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莎士比亚说过：“一个人看不见自己的美貌，她的美貌只能反映在别人眼里。”但一个人如果看不见自己的灵魂，找不到一个真实的自己，那是一件极其可怕的事。
每个人的一生中，都会遇到形形色色的人，我们要扮演的角色很多，可是，自己是否真正思考过，我们最需要扮演的是自己，真正要做的，是和自己打交道，一个人如果清楚了解自己，才能活得更自我，更快乐。
大家知道伯乐相马这个故事，有高矮胖瘦四个伯乐一起相马，高的那个人说这匹马太矮，矮的人说这匹马太高，胖的人说马太瘦，瘦的说这匹马太胖。同一匹马，有四个评价，那么，这匹马到底是高是矮？是胖是瘦？正确答案就是，这匹马不高不矮不胖不瘦。
因此，没有一个人能说出一个最合理的评价，因为他们犯了一个大多数人都会犯的错误，就是将自己同这匹马作对比，或是将这匹马同自己比较，只要有比较，就失去了合理的评价标准。所以他们都没有真正了解这匹马，也没有真正了解自己。而不了解自己，就没办法准确地评价自己，也难以正确评价身边的事物。
社会上将人类定义为“做”，也就是如何做人，做身份，做角色，人通过本身对自己的认知来定义自己，从这个角度，人就不仅仅是自然属性了，但是从自然学定义人类，就是因为思想与肢体灵活，才从其他动物中脱颖而出，做了世界的主导，具体的人：组织器官及系统发育十分健全，思维体系完善灵活，且具有情绪，在生命体上的表现为：每个人有自己独一无二的外表，相对独特的本领，在思维体系的表现中，拥有自我意识，不是他人的替代品，一个具体的人能在言行上一致于他人，在思想上很少有两个相同的人，而最让人具有人性的，是人的想象思维。
我们不能排除心理学上对人类的定义，要是用一句话说明，心理学上的人，其实就是一种具有孤独属性的生物，一切的行为和欲望，都来源于孤独。
那么我们能全面了解自己吗？最起码，在一个层面中，是不能的，人不能做到完全了解自己，因为人类是宇宙中的一部分，神秘莫测的那部分就是灵魂的无限性和宇宙的无限维度。
很显然，人之所以不了解自己,并不是因为不够聪明，而是因为人的认知不能超过自己本身的天赋，这是造物留给我们的一个哲学问题。
人非常容易迷失自我，因为我们经常作用于他人和社会，经常进行角色转换与心态变化，不停地向前奔跑，在向前的过程中，我们能得到什么就取什么，手中握了一把，只是不想让自己空着手。
一个人必须学着认识自己、肯定自己，只有能进行自我肯定，才有信心来努力提升自我，然而，很多人对自己的了解，都处于一种模糊的状态，根本不能做到对自己认真分析，因此，对自己的了解，只能说是达到某种了解的程度，而不能说是真正的了解，你了解了自己的个性、爱好、兴趣、长处、缺点，了解了自己的学识、才智、心理、思想，这些是每个人生命中都该具有的特征，然而，正确合理地理解自己，需要有自知之明，需要用理性的思想和真实的态度来审视自己，衡量自己，像大多数凡人一样，有一颗平凡平和的心境，身处物欲横流的红尘中，理性地看待世间万物，做到心如止水，少些冲动，多些理性。
一个人是否能做到深入地了解自己，从某些方面来说，也同样决定了他的生活质量，以及人生所存在的价值，有一个称，主人对它很珍爱，它自己就变得目中无人起来，吹牛说自己知道世间一切物体的重量。有一天，一只被它称过的土豆问它：“你知道自己的重量吗？”称一时反应不过来了，哑口无言。俗语说“知人者智，自知者明”。知人并不难，但做到能自知，就不容易了。一个人只有正确认识自我，了解自我，才能准确地评估自我，当你对自己有一个正确认识，才能在生活和工作中找到自己的位置，聪明的人只要能认识自己，便什么都不会失去。
对自己的了解，是一种自我生命能力的体现。所以，理解自己，是一件非常关键的事，其实，我们理解自己的途径是很多的，可以通过现实的展现，进行分析、审视、解剖、度量、判断，以便更确切，更真实，更深入地了解自己，一个能合理理解自己的人，才敢于面对现实，面对人生的挫折不唉声叹气、不失魂落魄，他会善待他人、也会善待自己，一个理解自己的人，无论他(她)所处的地位多么卑微，也不会卑躬屈膝、垂头丧气，他会不声不响、自尊自强，坦然地寻找自己的出路。一个能正确了解自己的人，即使身处高位，也不会盛气凌人、狂妄自大，他更加谦虚谨慎、以礼待人，合理地把握好待人接物的尺度。
【生命与信仰】
一个真正理解自己的人，勇于剖析自己、展现自己，能在实际生活中找到自己的长处和短处，善于了解别人的长处和缺点，发挥自己的长处，还能借用他人的长处弥补自己的短处，以此来提升自己、发展自己。我们要了解和接纳自己，当你从内心开始认同自己时，就拥有了解决问题的能力，就有了自我价值的实现。