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人是如何一步步废掉自己的

1.悲观性反刍

我的一个商学院的同学,事业成功,身价也很高,但每次喝完酒,都愁眉苦脸,恨不得要哭出来。第一次我还很认真地安慰他,久而久之,我发现一个规律,他讲来讲去,讲的都是他人生最低谷时的那几件事:失恋、失业、失态。可是他现在的生活一直很好,有很好的工作、很幸福的家庭。你仔细看看身边很多人,大多都有这个毛病,悲观性反刍。一件事情其实早就过去了,但就是一遍遍地回想,一次次地浮现。其实换个思路、换个环境,朝前看,一切都会好起来。但他就是不干。

2.间歇性鸡血,持续性低迷

我的一个创业者朋友,创业三年,终于还是在上个月关掉了自己的公司。其实这并不奇怪,也不偶然。在北京,很多创业者都是这样。大多数时间都是颓废着的,只有少部分时间跟打鸡血一样,这些鸡血时间往往是在晚上、在睡前。其实,无论是工作还是生活,本质都是一样的,不坚持、不持续,三分钟热度,想到哪儿嗨到哪儿,成不了事儿。“坚持”这两个字是成功的法宝,人不用天天打鸡血,慢慢走,不要停就好。

3.只想不做

我的一个学生已经连续在微博给我发了三十多天私信了,前些天我咬着牙把这三十多天她的感受看完,发现了一个问题,她大多数的碎碎念是在晚上,每天一个想法,每个想法都天马行空,第二天还是一模一样。

其实,这世界很多的烦恼都是想太多,做太少,或者什么都不做。很多人都是晚上天马行空路万条,早上起来洗把脸走原路。

哪怕看本书再去想,也比你胡思乱想要好。没有条理久了,就成了情绪;情绪堆积多了,人就废了。

4.不懂延迟满足,只知道短暂嗨

高手懂得越自律越自由,于是他们理财是为了更好地消费,健身是为了更好地折腾,读书是为了看到更大的世界;而菜鸟不一样,他们有多少钱都可以当即花掉,什么好吃立刻塞嘴里,什么好玩就马上去玩。总之,怎么舒服怎么来。

高手看着未来,菜鸟盯着当下。

短期来看,高手好像不快乐;长远看,谁都知道,菜鸟才划不来。

5.只做紧急的事,不做重要的事

什么是紧急的事?比如领导让你立刻回信息,明天的论文要马上交,这些有截止日期的,都是紧急的事。

什么是重要的事呢?锻炼、读书、学习……这些都是特别重要的事。

你发现了吗,重要的事你今天不做,明天不做,也没什么大碍,但这些事就是很重要,只是不紧急而已。

人废了的标志就是不去做重要的事,只被紧急的事拖着走。久而久之,人就废了,因为生活失去了主动权。

6.把自己当回事,看谁都不爽

我认识一个哥们儿,当然,从他看谁都不爽开始,我们就已经不是朋友了。我一直不知道他是怎么变成那样的,直到有一次我去他家看到他买了两本书,每本书都读了一半。

这世界有一种人很遭人讨厌——一知半解的人,这些人比什么都不知道的人更令人讨厌。因为他们特别自大,觉得除了自己,谁都不行。

于是在掌握了少量的知识后,他们拒绝学习,拒绝成长,拒绝进步,还看谁都不爽,谁也瞧不起。

进步没了,格调就来了,人活着只剩格调,看谁都不爽,自然就废了。

7.身边都是负能量的朋友

准确来说,一个人身边只要超过一个负能量的朋友,还天天和他们混在一起,基本上就废掉了。

因为负能量是会传染的。

我的建议是,如果身边有这样的朋友,抓紧绝交,至少远离。

实在走不开,也要想办法保持物理距离,比如把工位想办法调远些,比如尽量不回宿舍。

如果你身边全部都是负能量的朋友,恭喜,不要抱怨,因为你可能也没有多少正能量,要不然怎么只能吸引这群人呢。

去做一个给别人正能量的人吧,从每个清晨开始。

8.欲望超过收入

一个人想让自己的钱变得足够多,有两种方式:第一种是控制欲望;第二种是增加收入。

第一种简单,你不去想昂贵的房子,不去想奢侈的包,钱自然是够的。

第二种很难,但实现了很帅,如果你的欲望和野心都很大,你只能拼命去赚钱,这样也没问题。

所以,当一个人欲望很大,收入又跟不上,就只能剑走偏锋:要么花别人的钱,要么透支未来的消费。无论如何,都是恶性循环。

9.被手机随时打断

手机发明的初衷是为了让每个人都方便。直到有一天,一些人忽然发现,自己成了手机的奴隶。他们总是被手机上的各种信息打断,心流被破坏,失去了主动的意识。

别人推什么,他们看什么,别人宣传什么,他们信什么,别人用什么,他们买什么……

当人的主动意识消失,离废就不远了。

10.每天一模一样

废人的定律:每天一模一样,循规蹈矩地过每一天。

在这个人工智能兴起的时代,人工智能像人不可怕,可怕的是人越活越像人工智能。

重要的是,每天一模一样没有彩蛋的生活是容易形成习惯的,随着时间的推移,人也就不爱做出改变了。

其实每天做一件不一样的事情,日子都会发生改变,比如去一次没去过的餐厅、看一本没看过的书、见一个没见过的人……

一点点彩蛋,生命就能多一点点彩色。

记住,优秀是可以形成习惯的。同理,颓废也一样。 sIiO/7fzFsBhVYFtCjb7IIsyYliIMFC1zSyC9bMRIxPymp2C9nz14AHIewzEvsc+

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