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每年快到英语四六级考试的日子，就会有很多学生问，老师，现在开始准备，还来得及吗？
我们焦虑的原因，往往是自己和目标距离太远，或者和别人的距离太远，不知道如何下手而已。
其实，你不是唯一焦虑着的人。
那些并不觉得焦虑的人，只是因为他们正在做那些让他们焦虑的事情。打败焦虑最有效的方法很简单：立刻、马上去做那些让自己焦虑的事情。
分享两个故事。
几年前，我在上考研班，那个班上来了一个三十多岁的女学员。一开始我以为她是哪个学生的家长，后来才知道是她自己要考研。
她告诉我，自己本来有一个很幸福的家庭，她当全职妈妈，后来老公出轨，自己的世界忽然坍塌了。
于是她决定考研，经济独立，才能改变自己的生活。
我听得入神，以为是一个励志的故事。结果她说，因为自己太久没学习，输入系统全部坏了，目前英语也就是停留在小学水平，现在准备还来不来得及？
那时，离考研还剩两个月。
我心想，坏事，可能会来不及。
那时，我见过几个孩子，从还剩两个月开始准备，最后分数都十分不理想，因为他们在准备的时候不停地动摇，不停地质疑自己，后来看似在图书馆坐了两天，其实也就背了几页单词。
焦虑，逐渐打败了他们。
我没说话，只是默默地跟她说，加油，豁出去努力，别管结果。
后来，我才知道，她拿出了所有的积蓄，报了英语、政治、专业课的一对一，她出现在我一对一课堂上时我都有点震惊。
我说，干吗报这么贵的课？
她说，来不及了，只有全力以赴了。
那段时间，我每天连轴转地上课，可只要是她的课，她都会提前十分钟在门口等我，然后拿出单词书背单词，她把碎片时间用得很好，上课提前进入状态，早上去学校图书馆占座位，晚上熬到半夜。
我赶校区的时候，她总是要求开车送我，这样能在路上问我一些问题。
有一天，我看到她额头上有两个重重的火罐印，吓了一跳，说，你怎么考个试，还被人打了啊？
她不好意思地笑着说，中医说，这样有利于记忆。
她的头发好久没洗，衣服也没怎么换，每次来都跟我道歉，说自己失态了。
我摇摇头，赶紧开始上课。
直到开考前，她还给我打了一个电话，说考前拜拜大神，沾点好运气。
最后，她考上了中央音乐学院，成为那一级年龄最大的研究生。
现在，她留校当老师，有了一份不错的工作，并有了自己想要的生活。
她上课的口头禅，就是我曾经跟她说过的那句话，打败焦虑最好的方式，就是赶紧去做那些让你觉得焦虑的事情。
这件事后，我也明白了，只要出发，永远不晚。
但世界有时很不公平，你的努力或许并不会让你获得预期的收获。
让我再讲个“负能量”的故事吧。
“口译狂人”Allen老师前年备考的时候也是一样，还有三个月，他忽然脑抽地给我打电话，说自己不找工作了，要考研。
我第一个反应是，太晚了。
他说，努力了，没达到预期，至少自己不后悔嘛。
那三个月，他每天都在自习室坐够八九个小时，可是，毕竟时间太短，他落榜了，差了十分。
的确，这个世界给人感觉很不公平：无论怎么努力，可是，时间来不及了，能怎么办啊？
落榜那天，我相信Allen会失望，甚至绝望。
但我相信，强者，从来没时间抱怨、指责，甚至绝望，他们总是默默地擦亮武器，迎接下一次战斗。
3月，在短暂的休息后，他在北京租了一个单间，开始长达一年的复习，多少个日日夜夜后，他以第一名的成绩考上了外交学院。
我问过他，如果早知道今年才能考上，去年那三个月是不是就不学了。
他说，虽然去年没有考上，但那时我出发了，如果那时不出发，后面也不会出发，那三个月让我明白，人生还很长，只要出发，永远不晚。
其实，世界可以很公平。
的确，人最怕的，就是为了要以潇洒的姿态迈出第一步，却迟迟停滞不前，最终依然没有出发。
如果你还在纠结、还在焦虑、还在迷茫，我想认真地告诉你，你不是一个人。
那些看起来一点都不费力的人，谁知道他被论文、考试虐过多少次；那些整天在笑的人，谁知道他深夜哭过多少回；那些站起来的人，谁知道他背后跪了多少次。
那些人之所以成功，是因为他们永远不拖延，他们永远在路上，勇敢地迈出第一步。他们没时间焦虑，焦虑的时间，都用来去做焦虑的事情了。
他们坚信，只要迈出第一步，永远不晚。
他们已经在路上了，你呢？