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 找到你的OCEAN——人格特质 

一个社会人往往具有多层次的心理成分,包括才智、情绪、价值观、个人习惯等。这些因素看似彼此毫不相干,却不是那么简单地孤立存在的。在完整的人格结构中,这些因素互相联系,构成了一个固定的组合模式,在人的一生中,这种组合在不同的时间、不同的情境下能够保持行为的一致性,于是成为一个人的人格特质。

人格通常是不轻易变化的,因此今天的你是昨天的你,也是明天的你。一个喜欢热闹、喜欢和朋友聚在一起的人,并不是突然地某一天开始喜欢这样,而是长期以来都是如此。相应地,一个安静的人突然有一天在聚会中显得兴奋而充满激情,然后又变回了拒人于千里之外的人,并不能因此认定其具有外向的人格。

世事总有变化,江山易改,本性难移没错,也不能由此否定人格的成长和变化。简单来说,随着年龄的增长,生活重心发生了变化,人们重点关注的生活内容也会随之变化。就拿焦虑来说,学生时代表现出来的是对考试和陌生环境的焦虑;青年期的焦虑对象则主要是工作、婚姻、未来的人生规划;到了老年阶段,对疾病、死亡的恐惧开始变成心头大事。然而,作为一个具有焦虑特质的人,一生的焦虑状态却从未发生改变。

此外,生活中的重大事件,比如离婚、重大疾病、失去亲人,或者移居国外、参与宗教团体等,都有可能改变一个人的价值观和人生观。这时候,人格的改变要比行为的变化更加深入,即使表面上没有表现出来,深层次的人格特质却在实实在在地发生变化。

另外一种人格的极端变化便是精神分裂症。有人曾经比喻过,精神分裂症患者的心理就像是一个失去指挥的管弦乐队,心理上是一个指令,行为上变成了另外一个样子。因此,患者的感觉、记忆、思维等原本保持一致的心理过程变得一片混乱,无迹可寻,也无计可施。

每个人作为世界上独一无二的存在,都有一套独特的人格系统。人格特质有许多层面,经过排列组合之后,就呈现出不同构成、不同层次的人格特点。因此,几乎每个人都有属于自己的需要、爱好、情绪和价值观。世界上没有两片完全相同的叶子,也没有两个完全相同的人。

正因为这种多样性,使得长久以来许多人格心理学家都在寻找能够全面解释人格的方法。从弗洛伊德的本我、自我、超我人格结构到卡特尔的16种人格因素,每一位著名的心理学家都会提出一个人格结构模型。虽然产生了许多人格理论,但是都非常片面,不足以全面概括人格这一复杂的心理现象。直到20世纪60年代,人格的“大五因素模型”(The Five-Factor Model)出现,才第一次有了能够解释人格的完整框架。

“大五因素模型”共分为五个维度来分析人格,分别是责任感、外倾性、开放性、宜人性与神经质。按照英文的缩写,“大五因素模型”又被称为人格的海洋——OCEAN。OCEAN分别代表开放性(Openness to experience)、责任感(Conscientiousness)、外倾性(Extraversion)、宜人性(Agreeableness)和神经质(Neuroticism)。

在开放性这一维度中,好奇、寻求变化、追求新鲜事物和富有创造性的行为用来对比循规蹈矩、顺从和不善于创造性思考等特质。具有开放性的人往往对知识、不同的艺术形式和社会的新观念表示赞赏,反之则喜欢固定的工作、生活模式,不太容易接受新鲜事物,偏爱遵循惯例生活。

责任感维度对比的是可靠、谨慎细心、自律、有能力和懒散、意志薄弱、粗心大意。具有责任感的人能够按照组织规范约束个人行为,做事可靠、有责任心,能高效地做好事情,并且令人感到满意。反之,不具有责任感的人做事效率低、自律性差、不容易克制。

外倾性用来表示爱交际或者不爱交际,喜欢娱乐还是偏爱严肃、刻板,感情丰富、热情还是含蓄、沉默、腼腆。人际互动的数量和密度较高的人属于外倾性人格,这种人健谈,面部表情、语调变化和肢体动作异常丰富,具有生命活力。反之则相对安静,不追求过多的愉悦刺激,沉默寡言、呆滞。

宜人性则用热心对冷漠、信任对怀疑、乐于助人对不合作。具有宜人性特质的个体富有同情心,容易做出利他行为,信任他人,宽容、心软、好脾气,能够为别人着想。反之,宜人性低分的个体容易多疑,对人刻薄,常常充满敌对情绪,愤世嫉俗,缺少同情心。

作为测定情绪稳定性的维度——神经质维度用烦恼对平静、自我满意对自怜、感情用事对感情淡漠。高分的个体常常有不切实际的想法,心理压力较大,过多的要求导致自寻烦恼、焦虑和冲动的行为。低分的个体则压抑、自我防卫,因为情绪的波动产生自责、自罪和非理性的想法。

在卡特尔16种人格特质理论的基础上,人格的“大五因素模型”在词汇学的假设上建立起来,并且建立起条分缕析的特质维度。如今,“大五因素模型”已经逐渐被心理学界接受,并且在德国、荷兰、菲律宾等国的研究中得到验证。

和所有的人格理论一样,从出生之日起,“大五因素模型”就开始面对来自各方的质疑和非议。由于五因素量表测量的因素来自被试者的自我概念,而人的自我概念往往都是不准确的,因此,持反对意见的人主要怀疑因素分析的准确性。

应用中的问题也同样存在。涉及研究方法的重要问题便是“大五因素模型”在因素分析之后,没有得出一个明确的结论。由于五因素模型的研究来自因素分析,因此不存在通常情况下的理论假设,这就导致在研究结束后,研究者无法明确地报告人格到底是什么东西。yfrhw3t4Txg/jW0ZSoDrxUnpOY13RBSKngcZSHC4WpSdOIOrguY21UToNedTNLSk

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