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一位优雅知性的女主持人，回想起自己当年在异国他乡留学时的日子，满心感慨。
毕业那年，她四处奔波找工作，却一直没有收获。她心里很清楚，如果继续那样下去的话，除了回国，别无选择。她不知道问题究竟出在哪儿。直到一次面试遭拒时，女面试官用鄙视的语气告诉她：你的形象与简历不符！这让她顿感窝火，发誓自己有足够的能力让面试官对她改观。可惜，对方没有给她展示能力的机会。
面试回来后，她满心沮丧。洗过头发后，她坐在床上一边看招聘启事，一边吃面包。莉娜看到后，径直走过去，从她手中夺下面包和报纸，说她没素质，要她离开。一气之下，她披散着头发、穿着睡衣，拎起一件外套就跑了出去。
房东莉娜是一个苛刻而考究的法国女人，她在家里给女租客列出了N条要求，如不允许12点之前还亮着灯，不允许洗浴时间超过10分钟，不允许穿戴不整齐就进入客厅，不允许用整洁的厨房做中餐，不允许家里有客人造访时不擦口红。
在她看来，房东莉娜真的很讨厌，她的要求也是无厘头的。可奇怪的是，周围的人却跟莉娜相处得不错，还说她是一位很好的房东。莉娜的指责，让她的自尊心受到了伤害。这些年，从来没有谁说过她没素质，她优秀的成绩和出色的能力一直让她被视为佼佼者。她的家境不错，但父母从未娇惯过她，反倒一直提醒她能力最重要。她想不明白，为什么这里的人非要“以貌取人”？
外面的天气很冷，饥肠辘辘的她出门就进了一家咖啡馆。咖啡馆里的人很多，服务生把她引到一个空位上，用一种奇怪的眼神打量着她。空位的对面坐着一位法国女士，她穿着考究，看起来十分尊贵。那一瞬间，她有点不好意思，她的睡衣、运动鞋在对方的套装、丝袜、高跟鞋面前，就像是一个卑微的小丑。她甚至在想，如果不是因为自己披了一件价值不菲的外衣，或许这家高级咖啡厅会将自己拒之门外。
她点了一杯咖啡，侍者离开后，那位法国女士什么也没说，而是写了一张字条给她，上面赫然写道：“洗手间在你的右后方。”她看着那位优雅地喝着咖啡的女士，对方很淡定，似乎什么也没发生。她尴尬至极，想起了房东莉娜对自己的指责，突然觉得对方没什么错。
对镜独照，望着那身皱巴巴的睡衣，被风吹乱的头发，还有嘴边沾着的面包屑，她平生第一次看不起自己。她觉得，这样的装扮完全就是喻示着，她不尊重自己，也不尊重他人。想起自己面试时穿的休闲装，她意识到那是对一家知名企业和那位女面试官的不尊重。
简单地整理了一下后，她重新回到刚刚的座位上。此时，那位法国女士已经离开，但她留下了一张便条：“身为女人，你要精致地活着，这是女人的尊严。”
她迅速地逃离了那家咖啡馆，不想让更多的人看到狼狈邋遢的自己。到家后，她才发现莉娜一直在客厅里等她。刚一见到她，莉娜就说她回来晚了，要她明天打扫房间。她向莉娜道歉，同意了莉娜的要求。不过，此时的她已经对莉娜有了改观，她对莉娜制定的“N条要求”有了全新的理解，比如早点休息可以拥有更好的精神状态，优雅的穿着可以让人更自信，并赢得他人的尊重。
后来，她如愿以偿地进入了一家电视台做助理。她得体的装扮和良好的精神状态给人留下了深刻的印象。精干的女上司对她说：“你很优秀，我们欢迎你的加入。”更让她感到惊奇的是，这位女上司竟然就是上次在咖啡馆里遇到的那位女士，此人是业界非常有名的编导，庆幸的是对方并未认出她。
她对上司说了一声谢谢，这不是礼貌而客套的回应，而是发自内心的感激。正是这位优雅的女士，教给了她宝贵的一课：身为女人，要精致地活着！因为没有人有义务透过连你自己都毫不在意的邋遢外表去发现你优秀的内在，活得精致是女人的尊严。这个道理，直至多年后的现在，她依然铭记于心。
奥黛丽·赫本在给女儿的遗言中写道：“若要有优美的嘴唇，要讲亲切的话；若要有可爱的眼睛，要看到别人的好处；若要有苗条的身材，要把食物分给饥饿的人；若要有美丽的头发，让小孩子一天抚摸一次你的头发；若要有优美的姿态，要记住走路时行人不止你一个。”
女人可以长得不漂亮，但一定要活得精致，做人群中的焦点，却不哗众取宠；是风情万种，却没有矫揉造作。把一杯红酒喝出情调，把一件衣服穿出品位，把自爱当成被爱的基础。对所有女人来说，精致是一种精神，是一种品位，是一份永不褪色的格调。