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德国哲学家康德说：“生气，是用别人的错误来惩罚自己。”
这句至理名言，她读中学的时候就听过，可真正教她领悟其含义的，却是母亲。
那年，她正读高三。因为学校离家很远，回去一次要折腾不少时间，还得花几十块钱的路费。当时，家里的条件不是很好，所以她总是一个月才回去一次。就算是清明节这样的小长假，只要没到“探家周”，她都会待在学校，从不例外。
某个周末，班里的同学都回家了。吃了午饭后，她买了一袋瓜子，带着一本厚厚的英语书，走进了空无一人的教室。到了晚上，她把地上的瓜子皮打扫干净，就直接回了宿舍。
周日下午，学校要求高三学生上自习。所有人都来了，大家安静地上自习。班主任在门口站了一会儿，就让大家停下来，说有事要讲。她说：“谁在扫完地之后，在教室里吃瓜子了？”没有人回答，见此情景，她发火了，问：“还没有人承认吗？”
她看到了那堆瓜子皮，知道那与自己无关。可她心里还是害怕，一直在犹豫：要不要告诉她，我周六下午吃了，但已经打扫干净了？最后，她去找了班主任，跟她讲明了自己的来意，并坦白告诉她，周六那天自己吃过，但已经打扫干净了，今天的事与她无关。
然而，班主任根本没有听她把话说完。当天，她在教室里当着所有同学的面说：“我就知道，有些人不自觉。做了就做了，坦白承认也行，还非要找借口。我早就知道是谁，不要以为我看不出来。像这样的人，以后不可能有什么大出息。”
她心里很难过，很委屈，当场就止不住流泪了。那天晚上，她胡思乱想了很多。此后，她对班主任心存芥蒂，不再听她的课，她在台上讲，她就做自己的事。到了模拟考试的时候，她的成绩退步了很多，总分连普通本科线都不够。
回家时，她没有提考试的事，母亲见她情绪不高，也就没多问。在宁静而安全的氛围里，她抑制不住内心的委屈，把事情的原委告诉了母亲。母亲温和地说：“这不是你的错，你也不需要用别人的错误来惩罚自己。你用这样的方式对抗，就是在跟自己过不去，就是在堵自己的未来，不值得。这世界上的人有很多种，不管遇到哪一种，都要用平和的心去对待。要记住，你永远不能改变别人，只能改变自己，让自己不生气。”
这件事引发的后果，以及母亲的这番话，给她上了人生中最重要的一课。她消除了心里的芥蒂，不是刻意控制自己不生气，而是真的想通了——没有必要把宝贵的时间和美好的未来浪费在对别人的埋怨和痛恨中。这样的思维方式，后来一直伴随着她，彻底改变了她为人处世的态度。无论对生活还是对工作，她都不会轻易发怒，不会让别人的不足影响自己的进步，也不会让别人的错误成为自己的包袱。
生气就是跟自己过不去；生别人的气，就是在为难自己。面对他人的过错，能够做到心平气和、泰然处之的女人，才是生活中的智者。毕竟，你再怎么生气，再怎么难过，对方也不一定会因为你的愤怒而清醒地认识到自己的错，即便认识到了，也不一定会立即改正。所以你生气又有何益呢？与其这样折磨自己，不如放宽心，忽略那些扰乱心灵的浮尘。错不在你，你又何苦为难自己？
一则寓言里讲道：一位高贵的妇人，经常为一些琐碎的事生气，久而久之，她的高贵变成了戾气，身体也大不如从前。她很苦恼，便去求一位禅师指点迷津。
禅师听了她的讲述，一言不发，接着就把她一个人锁在了禅房里。妇人气得大骂，可不管她的骂声多高，禅师都不理会。妇人开始哀求，禅师仍是充耳不闻。妇人喊叫得累了，见没什么效用，也便沉默了。
禅师来到门外，问妇人：“你还生气吗？”
妇人高声说：“我只为我自己生气，怎么会跑到这地方来找罪受。”
“一个连自己都不原谅的人，怎么可能心平气和呢？”禅师摇摇头，离开了。
过了一会儿，高僧又问她：“你还生气吗？”
妇人说：“不生气了，生气也没有办法。”
“你的气并没有消逝，还压在心里，爆发后会更加剧烈。”禅师又离开了。
禅师第三次来到门前，妇人对他说：“我不生气了，因为不值得。”
“还知道值与不值，可见你心里还有衡量，还有气根。”禅师笑着说。
傍晚，当禅师的身影迎着夕阳站在门外，问她可否还生气时，妇人说道：“什么是气？”
禅师听后，笑着把手里的茶水倾洒于地。妇人叩谢而去。
何谓气？就是别人吐出了，你却接到口里的那种东西。如果吞下去，就会觉得反胃；如果不在意，它便自动消失。所以，别人的愤怒和过错，统统还给他们，那不属于自己，没必要为那些烦扰身心的事而停留。
每次发脾气之前，冷静地问问自己：“我的生气能改变什么？别人会不会为我的坏脾气埋单？”如果别人不会，那还是收起怒气吧。气大伤身，有失美丽，任何女人都不想得到这样的结果。无论什么时候，都尝试用宁静的心去对待一切，烦恼自会远离。