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中医认为面色主病，即“色青多为肝病，色赤多为心病，色黄多为脾病，面黑多为肾病”。
●症状表现
面部色泽发生变化，主要体现在面部呈现红色、白色、黄色、青紫、黑色等异常颜色，同时还可能伴有抽搐、发热、虚弱、窒息等症状。
●病因查找
①面红：多为热证。②面黄：钩虫病患者因为长期慢性失血，也会造成面色枯黄。此外，药物中毒也可引起面色发黄。③面白：常见于一些虚寒证、贫血及某些肺病患者。④面青紫：缺氧所致。⑤面黑：多为慢性病的征兆。常见于肾上腺皮质功能减退、慢性肾功能不全、慢性心肺功能不全、肝硬化等疾病患者。
●家庭治疗与护理
①面白黄型：可用菠菜猪肝汤食疗。将200克菠菜洗净，切段，150克猪肝切片；锅内水烧开后，加入生姜丝和少量盐，再放入猪肝片和菠菜段，水沸后肝熟，饮汤食肝及菜。可佐餐食用。猪肝、菠菜两味同用能补血，用于缺铁性贫血、面色苍白者的补养和治疗。②皮肤粗糙型：可用笋烧海参进行食疗。水发海参200克切长条，与鲜笋或水发笋100克切片同入锅，加瘦肉一起煨熟，加入调味料调味后食用。海参滋阴养血，竹笋清内热，两者同食可使皮肤细腻光润。③平时多加强锻炼，如练习太极拳、瑜伽等，多外出散散步，可调理气血。
指甲的异常情况，一般包括指甲出现斑点、颜色变化、脆而易断、各种纹理、变形等。
●症状表现
从指甲的形状上看，有萎缩型、肥大型或长形、短形、三角形、橄榄形、扇形、百合形等；从纹理上看，有横纹、纵纹、内陷坑纹、凹纹、凸纹；从颜色上看，有变白、变黄、变灰、变紫且伴有红色小刺等。从斑点上看，有白斑、黑斑、青斑、黄斑、红斑；从质地上看，有脆而易断、灰指甲、指甲水肿等；从光泽上看，有如黏胶样发亮的色泽，有如抹了油一样发亮的色泽等。
●病因查找
①长形指甲多为患呼吸系统和心血管系统疾病信号，如气管炎、肺炎、心肌炎等。②指甲出现横纹，是肾病或心肌梗死发病的先兆；纵纹是肝病的先兆。③指甲上有少量白点，是缺钙或寄生虫病的表现。④指甲脆而易断是由于人体内缺乏铁、锌、维生素A、B族维生素、维生素C等引起的。
●家庭治疗与护理
如果指甲比较脆可多食用一些富含蛋白质及钙、锌的食品；每晚将手指浸泡在醋稀释液中，是防治指甲易劈裂的好方法；每天把指甲放在滴有柠檬汁的温水中里面浸泡5分钟，长期坚持，指甲上的斑点就会慢慢退掉。
皮肤出现瘙痒、斑点、肤色异常、皮肤结节、静脉曲张等现象，这些都是皮肤向人类发出的疾病信号。
●症状表现
①在皮肤疾病信号中，瘙痒是最常见的。②面部皮肤斑点有的在两颊及鼻梁周围出现，为针尖至米粒大的棕色小斑点，这是雀斑；有的为淡褐色或黄褐色，形状不规则，这是黄褐斑。③肤色异常是指皮肤颜色大面积不正常的变化。④皮肤结节是真皮或皮下组织的圆形或椭圆形的局限性坚实团块。
●病因查找
①全身性瘙痒常与某些系统性疾病，如糖尿病、尿毒症、肠道寄生虫、月经不调、妊娠及精神焦虑等有关。②皮肤斑点有可能是因为激素分泌失调引发。③肤色发黑或出现黑色斑块，有可能是缺少肾上腺素；皮肤发黑变粗糙，多是胃癌的信号。皮肤苍白是贫血，末梢毛细血管痉挛所致；皮肤发蓝是心脏病和肺病的征象。④皮肤出现结节的多为结节病。
●家庭治疗与护理
皮肤瘙痒多为气滞血瘀所为，当以凉血化瘀、祛风止痒论治。对长斑皮肤，则要加强内调外养，调整自身状态，改善内分泌。要注意防晒，可在日间加强防晒保护，夜间着重肌肤调理修护。参加散步、游泳、脚踏车等缓和的运动，能改善皮肤的新陈代谢，有利于皮肤排出废物和毒素。
排汗异常包括：出汗过多、过黏、过黄，汗渍集中在某些部位等。这些都不是好现象。
●症状表现
可表现为特别爱出汗，稍一运动就汗流浃背；汗量很大或者很小；入睡后出汗，严重者汗水可浸湿被褥，醒后出汗就停止；汗的颜色可能为黄色、红色、白色、黑色等；出汗时可伴有精神疲惫、肢体乏力、气短怕风、四肢厥冷、烦热、失眠、便秘、尿黄等症状。
●病因查找
①多汗症的主要原因是交感神经过度兴奋导致汗腺分泌过盛。自汗多半因为阳虚所致；盗汗是以入睡后汗出异常，醒后汗泄即止为特征的一种病症，多是由于寒湿之气进入体内引起。②鼻出汗是肺气失常的信号；腋下有臭汗，是因为分布于腋窝处的大汗腺分泌异常所致。会阴出汗多为肾阳虚衰导致。
●家庭治疗与护理
手足心多汗伴随口干、牙龈肿痛等，多属于胃热，可服用清胃热的中药，如牛黄清胃丸、清胃黄连丸等。饮食上可选择百合、雪梨等滋阴之品，少吃羊肉、洋葱、葱、姜、蒜等热性食物，也可用沙参、麦冬、五味子或西洋参等泡水饮用。
多汗者要注意个人卫生，经常洗澡，勤换内衣，保持皮肤清洁，干燥。
人体正常体温平均为36～37℃（腋窝），超出或低于这个范围都属于体温异常。
●症状表现
体温异常主要表现在高于或低于正常体温。体温低于正常称为体温过低，患者常常觉得身体发冷，打冷战，有的虽然发冷却还冒冷汗。体温高于正常为发热。发热初期患者常有寒冷感觉甚至寒战，待体温升到最高时，患者才有发热感觉。
●病因查找
①体温低，多由于身体产热减少，神经系统调节能力异常，化学中毒或体温调节中枢发育未成熟所致，常见于休克、急性大出血、慢性消耗性疾病、年老体弱、早产儿等。②体温高可能暗示身体的某部分可能被细菌或病毒感染。③不规则热，一般是风湿热、流行性感冒、支气管肺炎、癌性发热等疾病的信号。
●家庭治疗与护理
家中如有发热患者，首先要注意对发热患者的体温进行监测，每4小时测体温一次，待体温恢复正常三日后，可减为每日一次；其次，应采用物理降温或遵医嘱用药物针灸等方法降温。另外，要预防发热患者出现并发症，做好口腔护理、皮肤护理，防止在机体抵抗力降低时并发其他感染；要保证患者多卧床休息，避免体力消耗过多，减轻头晕、心慌、全身无力等症状。