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Happiness
最幸福的似乎是那些并无特别原因而快乐的人，他们仅仅因快乐而快乐。
——威廉姆·拉尔夫·英奇
熊熊和阿宝是一对年龄相仿的小伙伴，上同一所幼儿园的同一班，家又在楼上楼下，这使得两个孩子成了很好的朋友，每天一起上幼儿园，一起放学，有好吃的东西也不忘同对方分享。
一天傍晚，熊熊急着要去找阿宝玩，想要把爸爸出差带回来的好东西与阿宝分享。两个孩子在院子里的大树下嬉闹，他们的妈妈站在不远处聊天。
过了一会儿，突然传来孩子的哭声。两个母亲慌忙跑过去，只见熊熊倒在地上，脸上正在流血。熊熊妈急了，大声问：“怎么回事？到底怎么弄的？”
熊熊一边哭，一边断断续续地说：“我们在玩摔跤，不小心……”没等孩子说完，熊熊妈立刻将目光转向阿宝，凶巴巴地质问道：“是你推倒他的吗？肯定是你，这里没有别人，你怎么一点儿也不懂事？”
阿宝看到熊熊妈一脸凶相，吓得不敢说话。阿宝妈不乐意了，将阿宝搂在身后，同熊熊妈吵了起来。
两个大人一个比一个凶，她们甚至没有发现身旁的两个孩子已然忘记了前面的小伤痛，继续开心地玩了起来。童真的笑声突然打断了大人的争吵，她们面面相觑，尴尬地站在那里。
糟糕的事情发生的时候，成年人总是往坏的方面想，而且把这种“坏”无限地扩大，以至于将整个事情都蒙上阴影。就像每当传来飞机失事的消息，就会有很多人惊恐地质疑飞机这个最快速便捷的交通工具到底有几分安全性。
大事往往会以一种极端的方式出现，要么就是极端正面，要么就是极端负面。如果在极端正面的时候获得了快乐，人们就会误认为快乐只能建立在那种极端的大事之上，从而忽略了每一件小事。
曾经有一位心理学家做过这样一个实验。他们找来了几十名不同年龄、不同职业的被试，让他们用六周的时间认真观察自己的心情。在实验期间，每个人身上都要佩带一个呼叫器，如果他们感到快乐，就要对着呼叫器说出来，而且要描述当时自己有多快乐。
六个星期过后，心理学家分析了实验结果，最后发现，相比较一个非常大的快乐来说，人们更中意那种一次又一次来临的小快乐、小惊喜。也就是说，很多人希望的是感受快乐的次数越多越好。
但人的心理又是个很奇怪的东西，我们很容易记住那些不一般的事情，而往往忽略或者遗忘一些平凡的事。而那些悲伤、失意、痛苦的事情又都像是被贴上了“不一般”的标签，让人无法忘怀。所以我们时常觉得不快乐，也时常觉得需要去快乐。
心灵悟语
Spiritual philosophy
有的人喜欢大房子，觉得只有住在大房子里才是快乐的；有的人渴望中彩票，觉得只有 500 万到手的时候才是快乐的。但他们都忘了，给快乐留个沙发坐坐，在没钱买大房子的时候，先买一个中意的沙发，其实就能获得快乐。一直买彩票而一直没有中到头奖，但是每天走路去买彩票的时候，既看到了沿途的风景，又锻炼了身体，这难道不是一种快乐吗？
给不了快乐整套别墅住的时候，至少应该给它一个沙发来坐坐。