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篮球技术是篮球比赛的手段，是篮球比赛的基础。运动员正确掌握篮球技术动作，才能在比赛中准确地、合理地、熟练地运用，以取得好的比赛成绩。正确的技术动作是通过教学过程来实现的。有意识地合理运用正确技术动作是通过训练过程来实现的，教学训练和学习过程是相辅相成，相互交替，紧密联系不可分割的统一整体。
运用示范、影像、图片等直观教具演示技术动作，使运动员建立清晰、正确的动作概念。完整的、正确的概念建立需要多次的示范。为了让运动员能够看清楚示范动作，教练员在教学的过程中要选择最佳的示范面，即正面、侧面、背面。示范要根据技术动作的结构、顺序由慢到快的速度进行。
示范和讲解要有密切的联系，使运动员看、听、想能够有机结合，这样对加速形成正确的技术动作表象和完整概念，将产生积极效果。
技术动作都有不同程度的难点和要点，是运动员难以掌握和理解的地方。因此，要反复示范和讲解各环节中的难点和要点，以此加深运动员对动作技术的理解。
初步建立了完整技术动作概念后，运动员按技术动作的结构、顺序进行慢速的模仿和体会，使运动员体验完整的动作的肌肉整体感觉和动作，加深运动员对技术动作概念的理解，从而建立正确的动作表象。
掌握技术动作，必须通过多次的反复练习，才能逐步形成正确的动力定型。练习方法要从运动员的实际出发，即依据年龄、性别、身体条件、素质等因素。再采用反复练习法，要突出重点环节的练习，在掌握技术初级阶段，要对运动员提出动作要求。在练习过程中要用不同的距离、位置、速度采用完整的练习法进行反复练习，使运动员加深理解技术动作，促进运动员正确技术动作的形成。
为了使运动员掌握技术动作关键环节或技术动作难点，而采用分解练习法。即在练习中把技术动作按顺序分为几个环节，一个环节一个环节地解决。但在分解练习时，也要注意结合完整技术动作练习，以求更快形成正确技术动作定型。
变化练习法是通过变化完成技术动作的距离、速度、位置、方向和练习的组织形式，以加大运动员完成技术动作的难度。如投篮从近距离到远距离，缩短投篮瞄篮时间，在不同位置上练习投篮等，使运动员在增加难度情况下去巩固技术，更进一步形成动作定型。
是教练员有意识、有目的和有计划地去改进个别运动员的错误技术动作。由于这些错误技术动作不是共性错误动作，所以采取个别对待的练习方法。在个别练习时时间不易过长，在教练员指导下，运动员要快、慢结合地练习，重新建立正确技术动作概念，去伪存真，巩固提高，逐步形成正确的动作定型。
篮球比赛的观察统计表明，一对一攻守、攻守的基础配合、全队的攻守战术都是以组合技术的形式出现的。组合技术是篮球比赛中运动员运用技术的基本形式。因此，在篮球技术教学训练过程中，运动员掌握一定数量的技术动作后，必须把技术动作组合在一起训练，掌握各种不同攻守动作与动作之间的组合。运动员掌握组合技术越多，他们在篮球比赛中技术运用应变能力就越强。
篮球组合技术可分为同类之间的组合和不同类之间组合。同类之间的组合：如起动和急停、转身，上步与撤步、滑步等；不同类之间的组合：如摆脱接球、运球、投篮、传球等；真假动作的组合：如假动作后运球、投篮、传球、假动作后的切入等。为了提高运动员对技术的运用能力，必须建立和掌握多种不同攻守技术组合。
动作之间衔接的好坏是掌握组合技术的关键，所以在组合技术教学过程中，首先要掌握动作之间衔接技术。一个完整动作通常由准备段、动作段和结束段三个环节组成，这三个环节紧密连贯成一个动作的。完成第一动作中要为完成第二个技术动作做好准备，这准备是衔接技术环节的关键。例如突破运球与双手胸前传球的组合，从运球变传球之间有个拿球的过程，拿球过程衔接不好，直接影响传球的完成质量，而运球中最后一次拍球的部位、球的落点、球的反弹高度与角度，均影响拿球的准备过程。没有前个动作给后一个动作创造完成动作的条件，要衔接好后一个动作是比较困难的。
组合技术大都是在移动中完成的，移动的快、慢、停、起动等形成了组合技术的节奏，例如，下压——摆脱——接球——急停——突破上篮这一组合技术，下压是“慢”，摆脱是“快”，急停是“稳”，突破又是“快”，这就形成了这套组合技术的节奏。运动员在掌握技术动作并能衔接的基础上，通过反复练习，逐步掌握组合技术的快慢节奏。
技术动作相互转换时都会产生重心的转移，重心转移的过程，也是控制重心的过程。重心能否控制好，对于组合技术的完成有很大影响。例如，快跑中突然急停，能否停稳，重心的控制是个影响因素。另外，重心控制不好，就不能有效地改变方向等等。无论是无球变有球或有球变无球，只要是在移动中完成的技术动作都有重心的转移和控制过程，而这个过程会直接影响技术动作之间的衔接。因此，在解决技术动作之间的衔接过程中必须重视重心的控制能力。
为了使运动员能根据实战的要求，控制好身体重心的变化，在教学训练中必须使运动员学会：一是控制好动作转移时重心移动的方向，因为重心转移的方向决定动作的方向；二是控制好动作转换过程中重心变化的高度，即在动作转换过程中重心尽量保持在同一水平，而不要起伏过大，从而使动作转换过程中重心的位移更加稳定。
掌握假动作的组合，可使对手失去有利的位置以利于本身乘虚而入，完成预定的第二动作。假动作要做得逼真，转入真动作要快速。如原地持球突破前，先做投篮动作，然后迅速变为持球突破动作，以达到超越对手的目的。通过反复练习真假动作的组合技术，不断提高运用技术的应变能力。
运动员在掌握动作方法和组合技术的基础上，在攻守对抗的情况下进行练习，建立各种进攻和防守的条件反射，及时、准确、合理地运用技术来攻破或制约对手。
在消极对抗情况下，固定攻守组合技术对抗的训练，主要是让运动员掌握在规定情况下运用的攻守组合技术。例如，练习进攻的组合技术，下压移动→突然摆脱→接球急停→假动作→突破上篮，相对固定的防守组合技术是随下压作滑步→随摆脱快速前滑步→随假动作做移动→撤步或交叉防突破→滑步积极卡堵路线→封盖投篮，以此反复练习使运动员建立起固定攻守情况下的条件反射。
攻守基础配合是由不同攻守技术动作组成的，它是战术的基础。运动员先在消极对抗中，练习固定的攻守基础配合，提高运动员的运用技术能力。例如后卫与前锋策应配合，前锋下压→二三步快速上提抢位要球→后卫队员及时、隐蔽，准确把球传给策应队员，后卫队员根据防守情况进行切入或反跑接球上篮。运动员在这消极防守和固定的基础配合条件下，提高运用传球、抢位、切入反跑和投篮等技术。运动员通过二对二、三对三、四对四消极对抗中逐渐提高技术运用能力后，过渡到积极对抗中，提高技术运用能力。
比赛的手段可以分为一对一、二对二、三对三、四对四至五对五。运动员在掌握一定数量攻守组合动作基础上，在不同情况下，建立了不同攻守条件反射后，以比赛的手段来提高运动员的运用技术能力。通过教学比赛和正式比赛，不断发现问题，再根据解决问题的需要可以采取一对一、或二对二以及三对三等进行练习，然后在五对五教学比赛中去体会和运用，不断提高运用技术能力。
在篮球技术教学中方法步骤不是一成不变的，而是要灵活地加以运用。一般地说，在开始篮球技术教学时，特别要重视掌握正确的技术动作，严格规范要求，反复进行练习。在此基础上与组合技术交叉进行练习，在消极对抗中建立合理、正确攻守条件反射，然后再转入激烈攻守对抗条件下去练习，以此提高运用技术的能力和应变能力。
为了便于学习，将篮球技术动作分为移动、传接球、运球、投篮、持球突破、防守、抢打断球和盖帽、抢篮板球及基本技术的人文教育等部分阐述。