别名:竹芽
性味:性寒,味甘
归经:归肺、心、大肠经
竹笋有清热消痰、通利二便、滋阴凉血、养肝明目的功效。
适宜人群: 风热感冒或肺热咳嗽、痰多色黄者食用。
不宜多食: 结石、严重胃溃疡、食道静脉曲张、慢性肾炎者不宜多吃。
①竹笋中所含的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用,可治疗便秘。②竹笋与鸽肉同食可促进胃肠蠕动,适合肠胃功能不佳者。
竹笋与羊肝同食会破坏羊肝中的维生素A,使营养价值降低。 3FtiO9+0hYraXuRuUqSepqiuWAhk5XRGF1Ed6VSp+a9gEoVxZqoVbMEQ82pQfoHh