购买
下载掌阅APP,畅读海量书库
立即打开
畅读海量书库
扫码下载掌阅APP

竹笋

别名:竹芽

性味:性寒,味甘

归经:归肺、心、大肠经

养生功效

竹笋有清热消痰、通利二便、滋阴凉血、养肝明目的功效。

适用人群

适宜人群: 风热感冒或肺热咳嗽、痰多色黄者食用。

不宜多食: 结石、严重胃溃疡、食道静脉曲张、慢性肾炎者不宜多吃。

推荐搭配

①竹笋中所含的膳食纤维有促进胃肠蠕动的作用,可治疗便秘。②竹笋与鸽肉同食可促进胃肠蠕动,适合肠胃功能不佳者。

不宜搭配

竹笋与羊肝同食会破坏羊肝中的维生素A,使营养价值降低。 84tlW4kDEDGk5kQDA3ZodnQR5OCls8MgNuTTfztm2ywwGrJvl51XWKn3nkd3N1Fc

点击中间区域
呼出菜单
上一章
目录
下一章
×