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为什么让你受伤的不是你的敌人，而是你的朋友，你的亲人？面对亲人朋友的背叛，很多人不理解这究竟是为什么——为何最亲近的人会和自己结怨呢？“刺猬法则”告诉你，不要以为距离远是人际关系的障碍，其实，距离太近更容易让交往的双方受到伤害。
有两只困倦至极的刺猬，由于寒冷而拥在一起，可因为各自身上都长着刺，刺得对方怎么也睡不舒服。于是，它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离，既能互相获得对方的体温又不致被扎伤。这就是形象而又闻名的“刺猬法则”。刺猬法则就是人际交往中的“心理距离效应”。
这是美国精神分析医师布列克曾对同事间的交往打过的一个精彩的比喻，这种刺猬式交往形象地说明了同事之间应该保持不即不离的距离，不要无话不谈，过于亲密。
巴索利斯与巴尔塔沙在同一家大公司共事，由于两个人志趣相投，没多久就成了密不可分的好朋友。彼此之间无话不谈，相处的极其融洽，但是，在巴索利斯由于工作突出，被提升为经理以后，两个人之间的关系却发生了戏剧性的变化，巴索利斯需要一个得力的助手，于是，他想到了巴尔塔沙。
他想方设法将巴尔塔沙提拔上去。他认为巴尔塔沙是他最好的朋友及同事，肯定会对他忠心耿耿。有谁比最好的朋友更值得信任呢？但是令巴索利斯万万想不到的是，巴尔塔沙就在此时开始着手了他的计划，因为他渴望更高的地位，他渴望超过巴索利斯。
他先在其他同事之间散布巴索利斯的谣言，将巴索利斯以前告诉他的所有秘密公布于众。后来又挑拨巴索利斯与董事会的关系。巴索利斯在公司的地位一日不如一日。最终，他带着一颗伤透的心离开了公司。
虽然后来真相大白，巴尔塔沙受到应有的惩罚，被开除出公司，但巴索利斯心中的伤痕却难以愈合。得知真相后，他痛惜地说道：“我这么相信巴尔塔沙，甚至把他当成了无所不谈的好朋友，他却设计陷害我，实在太令我伤心与失望了。”
世界上没有一成不变的事物，与同事相处，要想到他们可能会变成你的朋友，但也有可能会变成你的敌人，因为朋友中有君子也有小人。如果遇到像巴尔塔沙那样的人，到头来受到伤害的只能是自己。
刘磊家境富裕，向涛家境贫寒。两个人是大学同学，但在学校时只是同学而已，没有特殊的交情，毕业后他们进了同一家公司，向涛渐渐把刘磊视为知己。
向涛读大学时，家里借了许多债。参加工作后，为了多挣点钱，向涛就悄悄找了一份兼职，帮一家小公司管理财务。刘磊发现他下班后也忙得不可开交，一问，向涛就把自己做兼职的事情告诉了刘磊。
公司每年都会选派一名优秀员工到一家著名的商学院培训。根据选派条件，条件最好的刘磊和向涛都被列进了候选人名单。刘磊对向涛说：“要是我俩都能去该多好啊。”向涛说：“但愿如此。”
结果刘磊脱颖而出，成为公司那年惟一选派的培训员工。向涛很失落，他非常想获得这次培训的机会，于是找老板，请求也参加这次培训。
老板看了向涛一会儿，冷笑着说：“你太忙了，就免了吧。”
向涛急忙说：“我手头上的项目，我会尽快完成的。”
老板沉下脸来说：“那家小公司怎么办，谁给管理财务？”
向涛愣住了，他一时搞不明白老板怎么知道他兼职的事。他本能地辩解说：“我兼职是有原因的，这并没有影响我在公司的工作……”
老板打断向涛的话说：“好了，你忙你的去吧，我还有事。”接着冲向涛摆摆手。向涛只好灰溜溜地离开。
“你太忙了”——向涛没想到这句话会成为阻止他培训的理由。可老板怎么知道他兼职的事情呢？这件事那家小公司是绝对保密的，他也只告诉过刘磊一个人。向涛越想越心酸，他没想到知己会出卖自己！交际有时候就像交通事故的发生，有多种原因，但因超速驾驶看不清对方车道而产生的刮蹭事故最多。交际上要避免撞车，就要注意车距。
与朋友相处，太远了显然不好，别人会误认为你不合群，孤僻，性格高傲；太近了也不好，因为这样不但容易让彼此发生摩擦，而且还有可能对自身造成很深的伤害。所以说，不即不离、不远不近的朋友关系，才是最合适的和最理智的。