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有些人在见面之前，彼此之前没有任何了解，但奇怪的是，一见面就会彼此喜欢上对方，这难道就是传说中的“上天注定有缘分”吗？告诉你，这没有那么神秘，一切都是首因效应带来的神奇：学会给人留下良好的第一印象，你就会被人所接受和喜欢。
“首因效应”是指第一次与某物或某人接触时留下的印象，也叫做“首次效应”或“第一印象效应”。心理学家研究发现，人们的第一印象形成是非常短暂的，往往只有几秒或几十秒的时间，可就在一眨眼的工夫，人们就已经对你“盖棺定论”了。“首因效应”提醒人们：人会根据第一次见面时的服饰、发型、手势、声调、语言等自我表达方式审视、评判你，由此来决定你在他心里的位置。
好的第一印象，能帮助一个人打开机遇的大门。
20世纪90年代初，张正清正在北美某大学攻读硕士学位，还有不到一年时间就毕业了。随着毕业期限的临近，张正清的就业压力越来越大，因为当时正逢经济萧条时期，很难找到一份好工作。
张正清一贯注重个人形象。每次在出门前，她总是按照场合的不同对自己进行精心的装扮，特别是第一次和人接触，她非常注重给人留下良好的印象。
在一次专业学术会议中，张正清保持着一贯的典雅装扮。在会议上，她举止大方，脸上不失微笑。在和别人交流的时候，她努力采用高度职业化的自我展示能力和流利的英语对话。张正清的表现给一位跨国公司老总留下了深刻的印象，这位政治家出身、实力强大的加拿大老总回去后，随即让人事部门接触张正清，问她能不能在毕业后到他旗下的美国分公司工作。当然，他会给张正清博士生待遇的工资和广阔的升职空间。
对于这样的好事，张正清当然乐于接受。就这样，还没有毕业的张正清就被一家大公司给“预定”了。多么幸运的张正清呀！
张正清运用自己留下的“第一印象”的金钥匙，打开了自己事业的大门。
世界上著名的心灵导师卡耐基说：“一个人的‘第一印象’是非常重要的，别人对你，或者你对别人都是一样。”的确，人们认识事物是一个由表及里、由浅入深的过程，在人们对你的一切都不了解的时候，绝大部分人都会根据个人的第一感觉做事，而你留给对方的第一印象是好是坏，是决定着产生什么样感觉的关键。
中国女博士郭德如在巴林银行工作，尽管她能力很强，但并没有享受相应的薪资待遇。这也让她的上司感到遗憾：“我和人事部在招聘她的时候，她看起来像个再普通不过的女人，但进公司后，她的专业能力是超乎我们想象的。不幸的是由于进来时公司给她的位置太低了，我们只能在那个基础上为她加薪。”
原来，在面试的时候，郭德如没有注意到第一印象的重要，还保持一贯朴素的装扮；因为准备不充分，自我展示的能力也很平凡。面试官根据这些给她在巴林银行安排了一个职位。因为在面试时郭德如的能力被低估和忽视，尽管她出色的计算机能力使她被公司雇用，但郭德如留下的那个普通、平凡的第一印象，却成为日后事业发展的障碍。
在交际中，优雅谈吐、举手投足间的礼仪规范等能给人留下良好的第一印象，使你顺利进入自己的交际平台。
刘庄达曾去一家大型公司参加最后一轮应聘，主考官正是该公司的老总，刘庄达是最后一个应聘者，他满头大汗地坐到主考官面前，头上的汗珠不停地从额头上冒出来，满脸通红，一件白色T恤还有着几道黑色的印迹，给人一种拖沓的感觉。该公司的老总上下打量了他一下说：“你是研究生毕业？”刘庄达点着头说：“是的。”接着，该公司的老总提出了几个专业性很强的问题，刘庄达回答得很好。
最终，老总经过再三考虑录用了他，第二天，刘庄达一上班，老总就把他叫到自己的办公室里，并对他说：“昨天，在我第一眼见到你的那一刻，心里已经否决了你，你给我的第一印象很差，要不是你后来回答问题时的出色表现，你一定会被淘汰。”刘庄达听后，红着脸说：“早晨起得晚了一点，正好又赶上堵车，怕耽误时间，所以就拼命地赶路，不料不小心滑了一跤，所以时间虽然赶上了，却是一副狼狈不堪的样子。”老总听后严肃地对他说：“你刚毕业，出现这样的问题可以原谅，但以后一定要注意，与人第一次见面的时候一定要注意给人留下美好的印象，这也许会决定你的一生。”
毫不夸张地说，第一印象就是效率，就是经济效益。它比第二次、第三次的印象和日后的了解更重要。美国勃依斯公司总裁海罗德说：“大部分人没有时间去了解你，所以他们对你的第一印象是非常重要的。只有给人留下良好的第一印象，你才有可能开始你的第二步，很多情况下，我们会相信第一印象基本上准确无误。对于寻求商机的人，一个糟糕的第一印象，就失去潜在的商业机会，这种案例数不胜数。你必须花费更多的时间才能够抹去糟糕的第一印象。”通过首因效应，人们可以发现人人都有先入为主的心态，你对对方而言，具有新鲜感，你给对方的第一印象，将成为你们相互了解的开端。所以，与其让对方慢慢地修正对自己不好的印象，倒不如把自己良好的形象，在第一次见面的时候，就展示给对方，走好与人相识的第一步。
那么，怎样才能给人留下良好的第一印象呢？心理学家认为，第一印象主要是依靠性别、年龄、姿势、谈吐、表情、衣着等外在特征，来判断一个人的内在素养和个性特征。所以，在交际中，首先要注重仪容仪表，以及着装打扮的得体；其次，要注重举手投足的恰当得体和言词优雅。虽然第一印象只是瞬间，但却能起着微妙且至关重要的作用，让你准确地把握住每次机会。