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（1920年生于布宜诺斯艾利斯，1991年卒于布宜诺斯艾利斯）
胡安·门迪鲁塞是埃德米拉·汤普森的第二个儿子。他从年轻时就知道一生可以为所欲为。他尝试从事的活动有：体育（网球打得尚可，赛车玩得极糟）；赞助文艺活动（他与放荡不羁的人及犯罪分子交往，于是父亲和强壮的大哥给予口头警告并拳脚相加，强行要他退出）；攻读法律和文学。
二十岁时他出版了第一部长篇小说《自私的人们》，一部推理和歌颂青春的故事，发生地点在伦敦、巴黎和布宜诺斯艾利斯。故事围绕一个表面上无意义的事件展开：一个平日温文尔雅的家长突然大声要求老婆带着孩子们逃跑，或者躲到一个房间里去并且锁上房门。他本人也立即钻进了卫生间。一小时后，老婆从丈夫下令躲藏的房间里走出来了。她去卫生间一看，发现丈夫已经死了：他手里握着刮脸刀，颈部有刀口。这桩表面看去明白无误的自杀却引起一名热衷招魂术的苏格兰场警官和死者儿子的关注。办案持续了十五年以上，并由此带出了一连串人物，包括一名年轻的法国新保皇主义者，一个德国纳粹青年，作者让这些人物大量说话，并且有意让他们为自己发声。
这部小说获得了成功（到1943年已销售一空，在阿根廷再版四次，在西班牙、智利、乌拉圭和其他拉美国家成为畅销书）；但是，胡安·门迪鲁塞却放弃了文学创作，从事政治活动去了。
在一段时间里，胡安自认为是长枪党党员，何塞·安东尼奥·普里莫·德·里维拉
的追随者，反美，反资本主义。后来转为庇隆分子，甚至在科尔多瓦省和首都联邦区担任政府高级职务。他在政府部门的作为是无懈可击的。庇隆政权倒台后，胡安的政治倾向发生了新的转变：亲美（实际上，阿根廷左派指责他在自己主持的杂志上刊登介绍美国中央情报局二十五名特工的情况，无论怎么看这个数字都有些夸张），成为布宜诺斯艾利斯最有名的律师事务所之一的合伙人；后来还被任命为阿根廷驻西班牙大使。从马德里回国后，他出版了长篇小说《阿根廷骑手》，书中抨击了人们缺乏精神信仰的现象，批评了人们缺乏同情心和怜悯心，批评当代小说（尤其是法国小说缺乏理性和粗野轻率）不能理解人们的痛苦，因此无力创造人物。
他被人们称作是阿根廷的加图
。为了控制那份家族杂志，他跟妹妹露丝·门迪鲁塞打架。他赢了，继而试图向缺乏感情的当代小说开战。适逢他的第三部长篇小说《马德里之春》问世，书中攻击亲法分子，攻击暴力崇拜者，攻击无神论和外来思想。《土生白人文坛》和《现代阿根廷》成为他发难的平台，提供阵地的还有布宜诺斯艾利斯的各类报刊，它们欢迎或者是震惊于胡安能抨击胡里奥·科塔萨尔，骂他不真实又嗜血；抨击博尔赫斯，说他写出来的故事是“拙劣而又拙劣的仿制品”，故事里造出来的人物都是英法文学中那种毫无生气的角色，一种衰落中的文学，“情节不断重复，令人听了厌烦”；他抨击的范围越来越大，波及了比奥伊·卡萨雷斯、穆希卡·莱内斯、埃内斯托·萨瓦托（认为此人是暴力和无端侵犯的崇拜者）、莱奥波尔多·马雷查尔等人。
后来，他又出版了三部长篇小说：《青春的热情》是对1940年阿根廷国情的反思；《巴塔哥尼亚地区的小佩德罗·萨尔达尼亚》是一部兼具史蒂文森和康拉德风格的南半球历险记；
《发光的黑暗》，讲述有序与无序、正义与非正义、上帝与虚无的关系。
1975年他为投身政治活动而再次放弃文学创作。依然效忠于庇隆政府和随后的军政府。1985年长兄去世后，他承担起家族事务。1989年他把职责转交给自己的侄子和儿子。他本打算写一部长篇小说，没有完成。卡罗索内的儿子埃德米罗·卡罗索内将这部未完成之作以评注版出版，题为《下沉的岛屿》，有五十页。小说是关于形象模糊的几个人物之间的谈话以及对江河与海洋的混乱描写。