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6.留一份闲适的心境

解决人类的虚荣心问题,其根本不在如何去取缔它,而在于如何去改善它,诱导它走向对人有用的方向。因为破坏虚荣,也等于破坏了整个人类呢!即使人类被破坏到只剩下最后一个人时,他也还会为自己能够独自存活而沾沾自喜呀!

——《美好的人生》

人生的各个阶段,都有许多美景。无论你身处顺境,还是逆境里要明

白一点:经历就是财富。关键是,我们要始终保持一份闲适的心情,学会在不同的风景里扮演好自己的角色,留下丰富的感受,对人生多一些感悟。

有一天,詹姆斯感到一直消沉,以前他应付状态低落的办法通常是避不见人,直到这种心情消散为止。但是,这天他要和上司举行重要会议,所以决定放松身心,把一切都抛到脑后。在会议上,詹姆斯笑容可掬、谈笑风生,这种闲适的做派为他赢得了好印象,接下来的商谈非常顺利。

一个人保持心情愉快而又和蔼可亲的状态,不但会给他人留下好印象,获得融洽的关系,也会让自己获得轻松、自在。尤其是遇到挫折时,内在的闲适心境会帮助我们远离失意的苦楚,减少不必要的伤害。而在我们成长的过程中,淡然的心态有助于获得幸福的体验。

人生不可能是永远快乐的,也找不到那么多快乐,但是请不要陷入忧伤,放飞自己的心情。我经常对身边的失意的朋友说:“不要灰心,你还有机会!”事实证明,这些鼓励的话语确实帮助他们建立了自信,给予了安慰。更重要的是,他们一旦有了不一样的心境,整个状态就大为改观,当下的幸福就容易悄然降临。

闲适的心情就象愈来愈小的原始森林,处在被人遗忘的角落,而那些因时代的燥郁而被忽视的情感和心境绝非此一种。因此,在生活中放慢你的脚步,多角度的看待人生吧!唯有此,你才能获得人生的幸福!

第一,总是看到更多快乐的人。

当你看到快乐的人,你是不是会觉得他们都那么快乐,那为什么你不能和他们一样快乐呢?快乐可以互相传染、分享,只要你愿意去发掘快乐。

第二,微笑面对人生。

生容易,活容易,生活却不容易。别发愁,这个社会上和你差不多的人还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,相信都是精彩的。

第三,给心灵保存一片净土。

闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。

第四,忙起来,不让坏心情有地方生长。

想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟。再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使……

第五,“另眼”看生活。

这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,非常生气,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,从他人的角度来看这个世界,就会发现更多的不一样和更多的美好。

总之,只要还有乐观的向往,还有一份放飞的好心情,你就会变成巨人,不会被外界的压力击倒。人生已经有太多不开心的事情,为什么不好好善待自己呢?主动营造一份闲适的心情,与幸福牵手,再大的风雨也无所畏惧。 SNFyUdh0chr2EAiZ2JDJ7fZ/OztaL+dr4ciesBdInPe61C+4mrbX1g1ulfguXPvt

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