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炝莲白

原料

莲白500克

干红辣椒25克

调料

大葱、蒜瓣各10克

花椒5克

精盐1小匙

酱油1大匙

白糖、米醋、水淀粉各少许

香油2小匙

植物油2大匙

准备工作

莲白剥去老皮,切成两半,去掉菜根,切成大块,放入盆内,加入清水和少许精盐洗净,取出;干辣椒洗净,去蒂,去籽,切成小段;大葱洗净,切成段;蒜瓣洗净,切成片。

做法

1. 净锅置火上,放入植物油烧至六成热,下入辣椒段、花椒、葱段和蒜片炒香,加入莲白块炒软。

2. 加入精盐、酱油、白糖、米醋炒匀,用水淀粉勾芡,淋上香油,出锅装盘即成。 z8BQ+Bq3C2eJrO4cNsGy6haVt5Cikjo6pwxm0IvF37die+vfRKsJRLAPgHdl436J

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