原料
苹果200克
草莓100克
调料
盐少许
糖浆2大匙
冰块适量
矿泉水适量
做法
1. 将苹果洗净,去皮及果核,切成小块;草莓去蒂,放入盆内,用淡盐水浸泡10分钟,取出,再换清水洗净。
2. 把苹果块、草莓放入果汁机中,加入矿泉水搅打均匀成果汁。
3. 将果汁倒入杯中,加入糖浆、冰块调匀即可。
功效
草莓对皮肤、头发均有保健作用。但草莓中含有的草酸钙较多,尿路结石病人不宜食用过多。 JcsVZuLc31vzTwXRR84nikMPPso8kFeZd3PDFaTwhgcWUmQWXuuN1+SJc1oyxwgN