原料
苹果1个
三叶草1棵
紫苏叶少许
调料
蜂蜜2大匙
矿泉水适量
做法
1. 将苹果洗净，削去外皮，切成两半，去掉果核，切成小块。
2. 将三叶草用清水浸泡并洗净，沥水，切成段；紫苏叶洗净，切碎。
3. 将苹果块、三叶草段、紫苏叶碎放入果汁机中，倒入矿泉水。
4. 中速搅打成果汁，取出，加入蜂蜜调匀，再到入玻璃杯中即可。
功效
苹果里有大量的钾，可以减轻关节炎、风湿症状. 也可以清洁肝、肾，还是低热量饮品。 ZiBZ3W7uGInYotm+/bVQZdkqyjmG7ivpH4PoQ+ahfTCTMvtOGjwTd8Qvfz3/p6+r
