原料
墨斗鱼3条
嫩芹菜50克
调料
葱白段15克
姜片5克
精盐1小匙
料酒1小匙
味精少许
酱油2小匙
白糖1/2小匙
香油1/2小匙
做法
1.将墨斗鱼去骨、去内脏,剥除黑皮,放入沸水锅中煮开,再加入葱白段、姜片、精盐(1/2小匙)、料酒续煮10分钟,捞出晾凉。
2.将嫩芹菜择洗干净,放入沸水中焯熟,捞出过凉,切成小段,再用少许精盐拌匀。
3.将墨斗鱼切成细条,装入盘中,加入芹菜段、白糖、酱油、味精、香油拌匀,即可上桌。
TIPS
爽口清脆的这道菜,能增强人力免疫力,防止口腔溃疡等。