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香芹拌墨斗

原料

墨斗鱼3条

嫩芹菜50克

调料

葱白段15克

姜片5克

精盐1小匙

料酒1小匙

味精少许

酱油2小匙

白糖1/2小匙

香油1/2小匙

做法

1.将墨斗鱼去骨、去内脏,剥除黑皮,放入沸水锅中煮开,再加入葱白段、姜片、精盐(1/2小匙)、料酒续煮10分钟,捞出晾凉。

2.将嫩芹菜择洗干净,放入沸水中焯熟,捞出过凉,切成小段,再用少许精盐拌匀。

3.将墨斗鱼切成细条,装入盘中,加入芹菜段、白糖、酱油、味精、香油拌匀,即可上桌。

TIPS

爽口清脆的这道菜,能增强人力免疫力,防止口腔溃疡等。 eayCLZ+wyU7mHiB6fYbouk5YIrUKhhhEKMLMkMzshfC2o6L0Z539c5b/zK1Y8J+P

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