第一章 “知湿知热”才能引起重视

俗话说“知己知彼，百战不殆”，湿热到底是什么东西？它为什么可以让身体致病？体内有湿热到底会出现哪些症状？在清热除湿、养生保健之前，首先要了解这些问题，只有了解了这些问题，才能真正了解湿热，了解湿热的致病原因、致病危害；了解了这些，才能有的放矢，让我们从根本上祛除湿热。

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