小儿消化不良

我家宝宝十个月了，最近这段时间一直大便稀，口中有异味，医生说宝宝是消化不良，开了一些药，可我觉得宝宝比较小，吃药会不太好。能否从饮食上来进行调理？具体该怎么做呢？

病因分析

小孩的消化器官发育还不完善，消化液分泌不充足，酶的功能也不完善，胃及肠道内黏膜柔嫩，消化功能还比较弱，如果父母不能正确地喂养孩子，什么都给孩子吃，就会使孩子肠胃受损，引起胃肠功能紊乱，出现肚子胀、吐奶，以及大便稀、有酸臭味，且有大量未消化的食物残渣等消化不良（伤食）的表现。

除喂食不当外，胃肠道炎症、滥用抗生素、天气变冷、身体抵抗力弱以及肚子受凉等也可引起消化不良。幼儿长期消化不良，会造成营养素摄入不足、吸收不良，影响生长发育。特别是3岁以内的幼儿，这一阶段正是大脑发育最旺盛的时期，是决定智商高低的关键时期，若消化功能未能及时得到改善，影响营养素的吸收，势必影响大脑发育而遗憾终生。

饮食治疗

婴幼儿出现消化不良后，家长首先要注意给孩子合理搭配食物，避免单一饮食。孩子的生长需要各种各样不同的营养，其中包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、无机盐、纤维素等。所以，父母给孩子的辅食除粮食外，还应有肉、鱼、奶、蛋、蔬菜、水果等，且一定要烂、细、软。其次，在孩子饮食的过程中，家长要进行正确的示范和引导，并纠正孩子的错误饮食行为，让孩子从小养成定时定量、少吃零食的正确的饮食习惯和行为。

调节婴幼儿的消化不良，可以考虑让其进食一些易消化并能刺激胃肠道消化酶分泌的食物，或者食用一些富含果胶、能够促使大便成形，以及吸附细菌和毒素的果汁等。

小偏方

下面就给大家介绍几个用于治疗小儿消化不良的小偏方。

小偏方1：脱脂奶

材料： 鲜牛奶500毫升。

制作方法： 将鲜牛奶煮沸后冷却，待表面上出现一层奶皮，即可用小匙将其除去，再煮沸冷却，除去奶皮，反复去3次奶皮后，即成全脱脂奶。除去1次奶皮的为半脱脂奶。

小偏方2：橘汁酸牛乳

材料： 鲜牛奶300毫升，鲜橘汁18毫升。

制作方法： 将鲜牛奶煮沸，待冷却后，每100毫升牛奶中加鲜橘汁6毫升，边滴边搅，待乳液形成均匀细小的颗粒，即成酸牛乳。

小偏方3：苹果泥

材料： 苹果1个。

制作方法： 将苹果切开，用金属小匙轻轻刮取；或将苹果搅打成苹果泥。

Tips

1. 脱脂牛奶可用于对脂肪消化不良的患儿。

2. 酸牛奶易于消化，能刺激胃肠道消化酶分泌，同时有杀菌作用，适用于经常消化不良的婴幼儿。

3. 苹果的纤维较细，对肠道刺激小，含有果胶和鞣酸，有吸附和收敛作用。

读者 小便签__________________________ RG9NqFGAOR8wMBsBpGPrs3E1Zokv6f2kik1PWz5fwH1dr3+g1lwuR1zodl+xLjfr