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在你的身边是否存在着这样一群人：他们在面对使人生气的事情时，仍然面带微笑；在面对使人恐惧的事情时，仍然喜笑颜开；甚至有时候在面对使人开心的事情时，反而表现出哀伤的神情……这种表情的错位，造成情绪与表情的不一致，究竟是人们真实的情感表达，还是他们在故意掩饰？
在生活中，我们会发现有一部分人能够很好地掩饰自己的真实想法，你看不出他们是真的高兴还是曲意逢迎。但事实上，即使是这些自以为伪装得很好的人，也会通过微表情泄露自己的真实想法。
心理学家认为：微表情是人的一种下意识的面部肌肉反应，并不受我们大脑的理性控制，通常都会在你意识不到的情况下表现出来。正是因为微表情不受人的理智控制，才能体现人的真实情感，从而在极短的时间内，表达出一个人内心的真正意图。
情绪是人内心深处的原始反馈，是直接与动物性的生存、繁衍需求相关联的神经系统反应。人类如果没有情绪，就相当于没有感情，和机器人也就没有什么区别。但如果人们任由情绪主导，那社会就会陷入一片混乱。在现实生活中，每个人都有自己的情绪，面对同一刺激源，每个人的情绪反映也各不相同。
人类常见的情绪包括平静、满足、得意、高兴；惊讶、轻蔑、厌恶、担忧、恐惧、愤怒、威胁、恨；不悦、委屈、惭愧、为难、尴尬、悲伤、悲痛等等。情绪是真实的心理反应，在有效的刺激下，人就会产生情绪。但有的人即使被刺激了，表面上看起来仍会波澜不惊，很难被察觉到；还有一些人，会将刺激带来的真实情绪变化隐藏起来，让人看到其伪装的另一面，这种人总能够快速地调整自己的情绪状态。
在受到有效刺激的最初瞬间，人们的反应非常真实，但随后他们会很快控制住自己的反应，甚至将反应改变和伪装成另外一种，有的人还要故意表现给别人看，使别人印象深刻。至于那一瞬间真实的反应，则因为时间很短、幅度很小，令人不以为意，很容易被忽略。但在人际交往中，这些微小的反应才是我们所观察的重点，通过分析它们才有可能获取真相。
谎言总是扑朔迷离，让人捉摸不透。说谎就是故意把假的信息传达给别人，让别人看不到自己真实的情感，是一种自我掩藏情感的主动行为。大千世界，谎言无处不在，谎言的表达形式也多种多样，从一言不发到滔滔不绝，从一个眼神到连篇累牍的满纸文字，都可能是谎言。谎言的“丰富多彩”让人们更加捉摸不透，于是，怎样识别谎言成了许多人生命中一个很重要的课题。
心理学家认为，通过微表情可以判明对方所说的是否就是其所想的，进而判断对方是否是在说谎，从而为自己的应对找到依据，并采取相应的措施。
微表情是人在受到刺激后最短时间内产生的面部表情，能够真实地反映人内心的真实情绪，能够泄露情绪的心理秘密。微表情转瞬即逝，一闪而过。想要探究人的表情是真是假，是虚是实，关键就要看是否能够捕捉到其伪装表情之前那一闪而过的微表情。
心理学上有一个原则叫作“情绪和能量匹配原则”。在识别人们的表情是真是假、判断人们是否在说谎的过程中，必须遵循“情绪和能量匹配原则”。这个原则认为，情绪是需要消耗能量的。小的刺激产生的情绪程度轻，情绪需要的能量小，表现出来的动作幅度就小，时间也短；大的刺激产生的情绪程度重，情绪需要的能量大，表现出来的动作幅度也就大，时间也长。因此，如果人们表现出来的反应与其接收到的刺激的程度不匹配，那就是在作假。
微表情是人们在遇到有效刺激的一刹那产生的瞬间反应，它从人类的本能出发，不受思想的控制，无法掩饰，也不能伪装。再能“装”的人，遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情，他的“装”只能出现在微反应之后。因此，微表情是个人内心想法的忠实呈现，是了解一个人内心真实想法的最准确线索。合理利用微表情所表达的情绪，遵循“情绪和能量匹配原则”，揭开谎言的神秘面纱，辨别神秘莫测的表情虚实，自然不在话下。
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漫画家几米说过：“戴眼镜的人，通常有一种固定的特殊表情。他们厌烦一定要透过镜片，看这个厌烦的世界。”