序言

启智学校学生普遍存在心肺耐力不足、肌肉张力较低，骨骼、关节变形等情况，影响了学生的健康适能，同时也限制了学生参与日常生活和学习。体适能活动课程在启智学校的有效开展，可以有效地改善学生的健康适能，不仅提升了其参与课堂和日常生活的能力，也为能让他们减少疾病，过更有品质的生活。

启智学校的体育课程一直沿用普通教育学校的体育学科课程设计，主要针对的是学生的动作技能，所采用的活动多为跳绳、各种球类、跳跃和跑步等，涉及较多的认知和动作技能。但是学生障碍类别不一，障碍程度不一，同一个班学生的个体差异性大，怎样能让学生得到针对性的训练，有效参与教学活动一直难题。

结合我校以个别化教育计划为核心的课程改革的推进，依照学生特殊身体状况，合理适度安排学校的体适能活动课程，让学生有效参与课程活动，纳入了学校的重点研究课题。我们在林丽英老师的带领下，多次组织了专题学习，在参与了广州体院的侯晓辉教授适应性体育评估的研究的基础上，选择了《体适能的评估量表》作为我校体适能课程评估量表，我们依照学生的障碍程度设计了相配的评估活动。让学生能有效参与评估。评估后确定了学生的体适能发展目标。教师依照每一个启智学生的身体状况，课程目标需求，全方位设计学生的体适能活动课程。设计合适的教学内容，调整所使用的设备环境，使每一个学生感受到身体活动的成功与乐趣，增进其体适能活动的适应力，建立自信心，从而促进身心的健康发展，带来身体功能的康复。

我们的研究实践有了在学生身上已经有了一定的效果。借启智30周年办学成果总结的机会，把体适能课程在启智学校开发实践的过程中的经验进行提炼总结，以协助更多老师们了解开展健康体适能课程的方法，全方位安排体适能课程，掌握活动设计的原则，有效开展体适能的活动。

曹丽敏老师负责全书的框架，主要编写了第一章、第三章、第四章、第五章和第六章。李志勇和罗文勇老师负责第二章，以及第五章的部分教学设计范例的书写。同时感谢邝艺清、黎耀斌、张淑玲、刘荣杰、许翠玲、梁琼予老师在本书编写、拍摄过程中付出了很多心血。

陈凯鸣
2015年11月