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巧用身边的小器具和润滑剂

小器具

可使用一些器具来辅助点穴按摩,更加省力、简便,而且易于掌握。

◎特制点穴按摩棒

以水牛角材料为最好,用光滑一端点按穴位。

◎经过加工的竹筷

◎梳子

找一根竹筷,把头部磨成光滑的绿豆大小的半球状;也可以找一根现成的塑料之类的东西,总之头部需要光滑,呈绿豆大小的半球状为宜。

每天晨起时,若能用梳子梳头10余遍,则对大脑、头皮的血液循环和新陈代谢很有益处。

◎踩石

经常在铺设鹅卵石的路上行走运动,可以刺激足底穴位,起到促进和改善下肢血液循环、强身健体、预防疾病的作用。

◎笔

用比较圆滑的一端点按穴位。

润滑剂

点穴按摩时,在手上或患部涂一点类似润滑剂的物质,既可以提高按摩的效果,又可以减少摩擦,避免损伤皮肤。常见的润滑剂有下面几种。

◎粉剂

如爽身粉和滑石粉,前者有吸水、清凉、增加皮肤润滑的作用,并可防止手法造成皮肤损伤,宜在皮肤出汗时使用;后者主要起润滑和防止皮肤受损的作用。

◎酒剂

即白酒或浸泡过药物的酒剂。将辨证配方中药浸泡于白酒中而制成的药酒,按摩时涂擦于施治部位,可帮助提高疗效。可以根据不同病情辨证选用相关药酒,如三七酒、风湿酒等。

◎油剂

即芝麻油、菜籽油或浸有药物的油剂。临床治疗一般选用一些有治疗作用、无刺激性的油类,掺入适当的药末,成为油液或药膏,可起到滋润及辅助治疗的作用。常用的有冬青油、松节油、红花油、麻油等。

◎水剂

按摩常用的水剂有葱姜水,具有发散风寒、驱散外邪等作用。 pP3CxeSDMcLtSmO1J+hHpqr/DkFmO6Ijj7ropOrhLOlIRRfe74tZaQxkseKRd8fs

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