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一个囚犯走进监狱，透过牢房的铁窗仰视着星空。他在想，这辈子，我快乐过吗？他想起了他周围的人，有的阿谀奉承，有的苦言相劝……他低下了头，这时，那扇铁门关上了……
名利即使源源不断，也解决不了人性最根本的需求。人生的目的和意义远比这一切都重要，没有比快乐更重要的事。
当一位医生看着病人终于解除痛苦，脸上露出灿烂的笑容时，他快乐，因为他看到了自己的价值所在。
当一位园丁辛勤地耕耘在苗圃里，闻到花儿馥郁芳香时，作为哺育它的园丁，他快乐，因为他知道自己的努力换来了满园的生机盎然。
当一个企业家以创新的方式服务消费者，并看见消费者脸上满意的神情时，他也同样快乐，因为人们对他的工作做出了肯定。
“快乐”二字天天都会出现在报纸、杂志还有相关的广告里：每天都可以听到人们有关快乐的议论，每天都可以从广播、电视节目以及流行歌曲中听到同一话题，这些所见所闻说明了人们对快乐的重视，更说明了人们对快乐的渴求。如果说我们非常渴望快乐的话，反过来讲，这正意味着我们在工作中还非常缺少快乐。人们习惯性地认为，工作是单调而乏味或是紧张而沉重的，甚至认为工作和快乐往往是相互对立的。
无疑，许多工作令人厌倦，过度的工作总是非常痛苦的。但是，比尔·盖茨却说过：“一个人做什么事都会有成功的希望，只要你肯热心工作，提起兴趣，纵使工作枯燥繁重，也不会觉得辛苦。一个对工作没有热情的人，永远不会有快乐的一天。”因此，要想收获工作的成功和快乐，你必须对自己所从事的工作投入热情，并将其视为一种乐趣。
实际上，工作是有很多益处的，想想这些益处，我们就会感觉到工作并不是一件乏味的事情。
工作的第一个益处是它占去了一个人大部分时间，而不必使他决定在这段时间内应该做些什么。有些富人感受着难以言喻的烦闷，这是他们不工作的代价。因此，聪明的富人几乎尽力工作，好像他们是穷人一样。工作之所以吸引人，第一个原因是可驱除烦闷和寂寞。
工作的第二个益处是给人以成功的机会和实现理想的机会。人生快乐最重要的一个要素，便是始终有一个目标，而大多数人则主要是靠工作来实现的。从事一项很有价值的工作而感到快乐，是人生所能获取的最大快乐之一。
有这样一个故事：
建筑工人在砌砖墙，他们都在忙碌地工作着，可各自的心情却大不相同。一个工人怨天尤人，觉得工作又累又枯燥；一个工人埋头苦干，认命而忍耐；第三个工人却快乐地吹着口哨，他想象着这堵墙砌好后，也许会有一位老人在墙边的草地上种他喜欢的花，也许会有一个小男孩在墙上创作太空画，也许会有一对恋人依偎在墙边的树影里拥吻倾诉……
相信人人都会喜欢第三个工人。他视工作为一种乐趣，他借由工作来达成自己的目标，即自己的工作可以让很多人由此受益，因此，他视这项工作是有价值的，因而他是快乐的。
思想家罗素说：“一个快乐的人，他最显著的标准就是兴趣。因为对兴趣的关注能够使人忘记烦恼，所以尽可能多地发现兴趣，便成了人生快乐的秘诀。”然而提到兴趣，人们普遍认为兴趣是天生的，其实生活中很多时候需要我们先去发现兴趣，才能挖掘出自己的潜能。