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“人的性格能不能被改变？”是一个非常有价值的问题，好多人也都在为自己的性格缺陷而苦恼、而困惑，都在为改变自己而不懈地努力，可又苦于屡战屡败、解脱无门。现在，我们就一起由浅入深地探讨一下“人的性格之谜”，以求找到“人的性格能不能被改变”这个问题的答案，使更多的朋友从中获得一些启示。
若要解开“性格之谜”，我们就必须对于人的性格有一些了解。所谓人的性格，简单说，就是一个人的一整套习惯，包括情感或情绪习惯，以及思维习惯。一个人在一生中，会形成很多习惯，或者说，人的习惯和性格会形成很多侧面，五花八门、丰富多彩，但是，每个人都有自己独特、占优势、起决定作用的习惯和人格。心理学把这种独特、占优势、起决定作用的人格，称做“主人格”或“核心人格”。像“大智若愚”、“含而不露”、“多愁善感”、“脆弱”、“乐观”、“忧郁”、“内向”或者“外向”，都是我们用来描述主人格或核心人格的词汇。当提起某人，我们首先联想到的有关他或她的特征，就是我们隐约感到的那个人的主人格。当我们谈到一个人的性格的时候，就是指这个人的主人格或核心人格。只有主人格，才是独一无二的、具有代表性和特征性的、能把一个人和其他人区别开的人格，也就是我们通常所说的一个人的性格。当我们评论某人性格的时候，指的就是一个人的核心人格是否突出。
心理学界认为人格塑造在5岁之前已经完成80%，或者说到了5岁，一个人的人格已经基本定型，其余部分，要在以后的生活经历中，进一步补充和塑造。
人的性格一旦确立，就会恒定不变，自动发挥作用。人的性格的第一大特征，就是自动性或者说本能性。意思是说，凡是性格性的东西，不需要记忆、指挥、或者控制，只要有相应的环境或刺激出现，就一定会自动出现相应的情绪和思维反应。记住，是“自动出现”。比如，有一种“奴婢型人格”，由于有强烈的劣等感的情感与思维习惯，不管见了谁，心里面马上就会自动想到：“她一定讨厌我，我不如他，我必须低着头。”这些反应在见面的一瞬间，就已经形成了。虽然有时候她也会反省一下，甚至能够发现自己的感觉和判断是不符合现实的。但是，下次，她见到别人的时候，她还是会迅即做出习惯了的自动反应。这，就是人格的自动性特征。由性格决定的反应，就是自动的、本能的、不受理智和意志控制的。
除了性格反应的“自动性”特征外，性格的第二大特征，就是性格反应的“恒定性”。意思是说，与性格相对应的情感与思维习惯一旦形成，就基本上长期保持恒定不变。比如，你20年后与多年不见面的同学不期而遇，表面上，你发现他发生了很大变化、似乎感觉很陌生，可是当你与他畅谈后就会发现他骨子里根本没有变化，只是服饰变了、地位变了，面具多了而已。当你把他的服饰、地位和面具统统剥光之后，你才会意识到：“星星还是那颗星星、月亮还是那个月亮、性格还是那个性格、人依旧还是那个人”。
人都有自恋情结。人们会本能地对已经形成的性格加以保护和肯定。所以，人们会围绕着从小形成的性格，建立与自己的性格相适应的人生哲学体系，并且，像保护生命一样，坚定不移地保护自己的人格。
阿美是一个典型的“肛欲期人格”。“肛欲期人格”的典型特征，就是通过“留住废物”的行为，获得像两三岁孩子故意憋住大便时的控制感。希望留住过去的物品，证明自己曾经的存在。
圣诞节，她没有出去购物，就是在家收拾屋子。从卧室到厨房，到厕所，到角柜，到客厅。在家不停地走，不停的收拾，晚上睡觉的时候觉得腿都发麻，累的。
其实也不是说家里真的很乱很乱，但她喜欢堆东西，留东西，很多几年不碰的东西一直留在那儿，或者很多别人送的东西就直接堆在那儿。家里没人吸烟，但阿美居然在不同的角落找到了6个烟灰缸。结果家里的破烂就越来越多。
前天，收拾自己的房间，发现很多以前用过的旧物，但却没有一样是舍得扔的。小学时代的游戏卡，初中的故事书，高中写的满满的练习册、笔记本，过时的衣服，用过的钱包、香水瓶，看过的电影票、车票、杂志，她通通都留着。
昨天还跟朋友说，“等我有了自己的房子，这些东西，要通通带走。”
留着过去的物品来证明自己曾经的存在，或者某些能力和价值，似乎是一种对自我肯定的方式，但心理学家却指出：“事实上，是我们的行为刻画了我们的个性，而不是我们拥有的事物。”
每个人都基于自己的人格体系和人生哲学，为自己相应人格的合理性寻找很多理由。所以，如果一个人的人格被触动或需要改变的话，势必牵一发而动全身，必然与本能的自动性和恒定性相抵触、必然会遇到本能的全面抵抗。因为人们对于改变性格的第一个反应，就是“遭到进攻，危险！”所以，阻力是强烈的，而且，是步步为营的。这种阻力的关键来源，就在于人本身抗拒改变的本能，和面对改变的不安全感。所以，我们应该记住，无论我们在理智上多么愿意改变自己，我们的潜意识，还是会本能地做出各种阻抗。每当我们提出一个改变的理由的时候，脑子里马上会有一百个反对的理由等在那里。所以，改变人的性格，是一件非常难于达到的目标，因为它会遭到来自我们自身的一部分人性的强烈抵抗和反对。
性格难改变，但不是不能改变。经过艰苦努力，还是可以发生积极变化的。在年龄适宜、具备一定的改变潜力的情况下，性格的改变自然会发生。性格发生改变的核心机制，就是在寻求改变的内在驱动力之下，通过环境刺激、或者生活经历塑造人格。