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内向者总是有各种各样的烦恼困扰着自己。在很小的时候，内向者就饱受困扰，为什么自己明明很想表现，却因为害羞而临场退缩？为什么自己总是显得格格不入，和自己羡慕的那些爽朗的家伙很不一样？
内向者不喜欢社交场合，害怕外出参加社交活动。内向者总是显得精力不济，事情一多感觉很吃力。
外向者认为内向者没有多少朋友，内向者也自认为自己没有朋友。
内向者活在外界的怀疑和自我否定的阴影中，因而变得异常的敏感和不自信。
静下心来想一想：自己真的是什么事情都做不好吗？不是，因为上周刚刚完成了一个艰巨的任务；自己真的很古怪吗？其实是需要更多的空间和时间来恢复精力而已；自己真的没有朋友吗？只不过是朋友较少，但却个个是推心置腹的至交好友。自己是真的不爱说话，拒人千里之外吗？只不过是喜欢用微笑、点头、眼神等特殊的方式与人交流而已。
冷静下来，你就会发现很多烦恼都是多余的，完全不必要的。
其实，内向性格的人都是正常的，内向不是一种不好的品格，只是一种性格。内向者完全可以从对自我的怀疑和否定中走出来，向外向的世界证明，自己并不低人一等，也并不是失败的代名词。
内向者要做的就是，相信自己，做自己，坚信自己不是怪人。