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有时候，你也许会遇到这样的情况：女友突然打电话过来，而且显得很不开心，既然女友在不开心的时候打电话给你，说明对方信任你，认为你能让她变得开心。这时候你就要负起安慰她的责任了。
女人陷入低谷时，最需要的就是男友的爱。当女人感觉到有人在背后支持她，她的心情也会因此慢慢转好，双方即可度过短暂的低潮。当女友心情不好时，男友一定要用适当的语言给予安慰，千万不能慌不择言，让对方有火上加油的感觉。
（1）当女友心烦意乱时，她会开始抱怨她的生活。男人这时需要倾听她的抱怨，别阻止她。等她说完她所必须做的事后，男人别帮她寻求解决方案，她真正需要的是安慰。
如果她说：“我没时间出去，我有好多事要做，做不完了。”
这时，男友不能说“那就别做这么多事，你应该好好休息，放松一下”，而是应该说“你真的有好多事要做”。然后，体谅地听她细说每一件事。听她说完后，主动问她是否需要帮忙。
（2）当她担心男友不够爱自己时，她可能会问许多问题，有的关于他们之间的关系，有的则是关于他的感觉。例如他有多爱她，或他觉得她的身材如何等问题。
这时候，不需要为这些问题寻求理智的答案，因为她只是想确定一些事实罢了。
如果她说：“你觉得我们相配吗？你还爱我吗？”
男友不该说“我觉得我们还有些方面必须再沟通”或“你还要问几次？这个话题我们已经讨论过了”。而是最好这样说：“是啊，我好爱你。你是我生命中最特别的女人。”
（3）当女人心情愉悦时，她会付出更多，同时也希望得到更多的回报。当她发现她付出的远比她所获得的要多，而且她心情正好又处于低潮时，她会产生怨恨的情绪。而对象有可能是她的伴侣、工作、生活、父母甚至交通状况或其他对象。男人在这时候千万别指责她，骂她想法太负面或不讲理，也不要尝试立即把她从这些情绪中拉出来。
（1）最高阶段的说话技巧，并不一定要用语言来达成，有时“此时无声胜有声”，没有声音的语言，也可能胜过你的千言万语。
（2）在和他人谈话中，切忌过于阿谀奉承，让人一眼就能看出你的目的。
（3）交谈中最好少出现情绪性语言，以免让人对你的好感度下降。
（4）在称赞人时，尤其是当着他人的面，千万不要冒犯对方的忌讳。
（5）赞美时，要专注于被赞美者，让其感到你的真诚，感到你有分享其光荣和快乐的愿望。