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学会宽容自己

谨记

面对自己的失误,与其深陷自责,不如积极调整心态,这样才能从沮丧中走出,让自己变得更好。

生活中,我们经常要与外人交流。为了展现出自己的形象,我们总是那么亲切、那么有爱心,即使看到对方失误,也会抱着宽容的心态一笑而过。可是如果我们自己犯了错,却会在心里一遍又一遍地自责:“为什么我会那么笨?当时要是细心一点就好了。”或是“我真该死,这样的错怎能让它发生?”

为什么我们总会对别人表现出宽容,却不懂得仁慈地对待自己?犯错是每个人的必然,是每个人的权利,除了上帝之外,谁能无过?所以,犯了错,不代表自己就该承受如下地狱般的折磨。否则,我们只能在失落的情绪中越陷越深,将生活搅得一团糟。我们唯一能做的,就是正视这种错误的存在,在错误中学习,以确保未来不会发生同样的憾事,从而继续前进。让我们一起来看看发生在斯蒂芬身上的事儿吧!

那天,斯蒂芬找了一家垃圾搬运服务公司,委托他们在今后帮助自己倒垃圾。双方谈得很顺利,最后在愉快的气氛中签约。不过,该公司也提出了一个要求,那就是消费者将自己的地址记在垃圾箱上。

斯蒂芬认为,这是件很容易的事情,于是他买了一罐喷雾油漆,在一个棕色橡胶箱上,喷上了自己的名字。然后,他把垃圾箱放在自己汽车的后面,开到路的尽头,把垃圾箱放在适当的地方。

当这一切结束后,斯蒂芬开车回到了家里。正在停车时,突然发现,一些白油漆涂在了座椅的后面。斯蒂芬有些不高兴,于是努力想去掉这些油漆,但这时它已牢牢地粘上了,无论如何使劲也无法将它们擦除。

接下来的几天,斯蒂芬总会注意到这一片油漆,心里非常别扭,总抱怨当时为什么那么笨。每当这个时候,他的脑海里还会出现这样的声音:“为什么你当时没有注意到这个错误,要是早点擦除的话,现在什么事情都没有。可是,因为你的不小心,你毁了汽车座位,这一切只能由你自己承担!”

这件事,困扰了斯蒂芬很多天。每天,他都会将自己臭骂一顿。后来有一天,他陪一位朋友到当地的五金商店去买一些涂料。在一个架子上他发现了一个写着“消除错误”的小罐子——一种可去掉油漆和其他难去除的污渍去除剂。

这种涂料,让斯蒂芬兴奋异常,于是急忙买了一罐。回到家后,他赶紧按照说明,清洗着那些困扰他的污痕。令他高兴的是,污痕立刻就不见了。

看着崭新的汽车,斯蒂芬突然意识到:其实那件事根本没有想象中的严重,任何罪过都是可宽恕的,任何过失都不应该总是耿耿于怀。否则,自己永远都会怪罪自己,永远不知道什么是快乐!

遇到小事,我们是应该纠结不放,还是应该大度地忘记?很显然,我们的选择自然是后者。然而在现实生活中,我们真的能做到吗?我们总能看到这样的场景:盘子碎了,自己一遍遍念叨“我怎么那么笨”;工作失误,我们对着镜子说些“自己真是个废物”的话;自行车丢了,我们难过得几天不吃饭,总强调“自己忘了上锁,这一切都怪自己!”……甚至,我们会因为指甲没剪好,就对自己大发雷霆。

人的一生中,势必会遇到各种各样的麻烦,其中有一些的确是自己造成的。可是,如果我们对每一件都深深地自责,一辈子都背着一大袋的罪恶感过活,你还能奢望自己快乐吗?

人生的路途中,总有顺风之时,亦有逆风之时。不过无论怎样,我们都必须前进。而宽容自己的失误,才能把犯错与自责的逆风,化为成功的推力。要明白,没有人能够十全十美,接受自己的优点,也接受自己的缺点,这才能保持心态上的平衡。

还有的人,看到自己的性格有些缺点,就认为自己是邪恶的,难成大器的,因此一蹶不振。其实,我们应当懂得,少许的性格缺点并不能说明我们就是不受欢迎的人,更不是我们痛苦的理由。只有学会适当地宽容自己,我们才能保持内心的平静。

在现实生活中,人会有各种各样的心境、冲动、品性、情感,我们应该为之高兴才是。史蒂文森曾经说过: “世界是如此的丰富多彩,我们就像国王般幸福快乐。” 这句话虽然带着孩子般的天真烂漫,但如果采取前述的态度理解这句话,我们便可以充分领会到这句话的深刻内涵。 ijkvGpmdqzIi4L0AHBlsIjxfVVx+92IG9CdwH3wGSnAoMOCEV0DWI5PqUWjIpMdt

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