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人生如三道茶：第一道苦若生命，第二道甜似爱情，第三道淡如微风。
——三毛
淡定是一种丰富的精神安宁，一种平和的岁月静好。一个女人拥有这样高品质的爱，才能够浸润在风晨雨夕，面对着阶柳庭花，听得到天籁，感受得到自然的脉搏。可是，我们很多人常常像一个被宠坏的孩子，总是有太多的抱怨，太多的不平衡，太多的不满足，我们向生活索取的越，最终失去的也会越多。
其实，幸福就像手心里的沙，你握得越紧，失去得越快；幸福就像彼岸的花儿，隐约可见，却无法触摸。或许，付出真心的人未必能换来真心，但是你无须后悔，能够拥有一颗平静的心，未尝不是一件好事；或许，明天还是个未知，但是只要你相信明天不会是最坏的，上天依然会对你公平相待。没有什么是真正的对与错，更没有太多的仇与恨，何不看淡这一切呢？
现实生活，教会我们淡定的往往是“经历”，当我们伤过、痛过、爱过、恨过……我们的心终会因这些经历而变得成熟，终会在这些经历中学会如何去控制自己的情绪与生活。
有人可能会说，在经历过后变得淡定也许是对人世间死了心，所以才能如死灰一般去对待。其实不然，因为经历，我们才更懂得生活；因为淡定，我们才更懂得享受平静与安宁带给我们的快乐感与幸福感，最终获得那份淡然的心境。
淡定的女人知道什么是该忘记的，什么是不该忘记的，她们总能轻松自如地生活；淡定的女人知道什么时候该清醒，什么时候该糊涂，她们总能愉快幸福地享受人生。
假如婚姻抛弃了她，她不会悲伤绝望，因为她知道还有更好的人在路上等着自己，抛弃的只是暂时的不快乐，人生没有那么不幸。
假如健康和她开了一个小小的玩笑，她不会悲伤绝望，因为她知道人生原本就充满了许多未知，既然能开心地活一天，为什么要悲伤地哭泣呢？
假如遇到坎坷，她不会悲伤绝望，她觉得其实做女人挺好，做不成女强人就做个小女人，退和进都有路可走。
……
其实，对于淡定的优雅女人来说，幸福真的可以很简单，父亲的一个关切的眼神，母亲的一句絮叨，远方朋友的一个来电，都可以让她幸福上好几天。
当然，淡定不是让我们放弃什么，而是教你在短暂的人生旅程中，如何做到优雅、从容，享受那一份淡淡的轻盈。这是一种生活态度，一种人生境界，对简单生活的一种追求。心无外物，一片清明，方能沉淀出生活中许多纷杂的浮躁。做个淡雅的女人并不是遥不可及的梦想，每个女人都有使自己淡定、优雅的潜能。总有一天，你会明白，淡泊而宁静才是真正的人生。