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事项清单,你要列得靠谱一些

下面我们不妨来思考一下,看看自己能不能从“海绵”里重拾正在流逝的每分每秒呢?

你早已意识到时间是多么珍贵,为了在有限的时间里尽可能地做出成绩,你首先尝试着让自己的工作更有条理一些。于是,你列出了一串长长的“事项清单”,然后逐条照着去做。很快,你发现:

·清单上的事情从来没有做完过,总是完成几件,马上又有几件新的事情冒出来。

·自己常常为清单上的“事项”抓狂,“为什么我有这么多的事要做?” “到底要怎样才能做完这些事情?”“时间为什么不能再多一些?”……

·很努力地按照清单行事,但是等到下班时才发现最重要的事情还没有做。

……

你觉得“事项清单”就是自己找来折磨自己的!你甚至开始怀疑这样做是不是真的好!其实,如果你能让自己所列的“事项清单”靠谱一些,事情就会完全不一样。

19世纪末20世纪初,英国有一位名叫查尔斯·施瓦布的人,他非常富有。一天,一个年轻人来找他,对他说:“施瓦布先生,我有个方法能够为你节省许多时间。我相信,只要你去使用它,就能每天节省好几个小时的宝贵时间。我要把这个方法献给你,而我的要求是,你试用一个月,然后你判定它值多少钱,就支付给我多少钱。”

施瓦布先生答应了年轻人的要求。一个月后,施瓦布先生支付给年轻人10万英镑。

是不是很惊奇?富翁施瓦布先生竟然支付了10万英镑给年轻人!什么方法能够值10万英镑呢?要知道,这就像你有一个好方法,把它卖给了马云,而马云心甘情愿地支付给你1200万美元,并且觉得很值得。这是多么神奇啊!

△事项清单决定工作内容,工作内容决定工作成绩

更让你惊奇的是,其实这个方法就是关于“事项清单”的。只不过年轻人的“事项清单”与你所列的不同。简单地说, 这个简单而具有奇效的方法是每天入睡前写下第二天你要做的5件最重要的事情。

就这么简单?这就是价值千万的方法?有这样的疑问其实很正常,不过只要你亲自去尝试一下,你就会发现它的妙不可言了。当然,在具体使用的过程中,你需要注意一些问题。

注意1:时间——每天入睡前。

注意列写清单的时间!不是每天工作开始时,更不是每周一开始时,而是每天入睡前。这里说得非常清楚,是在每天入睡前列写事项。通常来说,在入睡前思考并列出重要事项会作用于潜意识。在接下来你已经睡着的6~8小时里,你的大脑会潜意识地思考你所列出的事项,从而形成非常强大的力量,让你在真正开始做这些事情的时候事半功倍。

注意2:培养成为习惯。

任何事情都不是一蹴而就的,都有一个累积的过程。你想要它发挥更大的力量,就要更长久的坚持下去,而坚持,最好的办法就是把它变成习惯。一开始,你可能会觉得很不适应,只是列出5件最重要的事也要花上半个小时,但这并不是浪费时间,只要每天去做,很快就能养成列出最重要5件事项的习惯,而且几分钟内就能完成。

注意3:用“写”开启承诺的力量。

将5件最重要的事列在纸上是非常有效的做法。因为当你把它们写下来的时候,就像做出了某种承诺,承诺的力量会敦促你去完成它们。正所谓“好记性不如烂笔头”,把它们写下来,它们便会在你的大脑中留下更加深刻的痕迹。

注意4:5件就好,有些事不是越多越好。

把事项写下来,是一种很有效的时间节省方法,但有一个难题,那就是如果事项太多,你会丧失做的动力,甚至连把它们每天写下来都很难做到。而“5件”事情,既能保证你对时间的利用率,又能避免丧失动力。

5件!不能再多。同时,只能是5件最重要的事情,不是5件最容易办到的事情,不是5件能最快办到的事情,也不是5件最紧急的事情,而是5件真正最重要的事情。

注意5:未完成的事项“滚动”到第二天,尽力就好,别为难自己。

在忙碌了一天过后,却发现“事项清单”上竟然还有2件(甚至3件)事没有完成时,你是否感到沮丧、灰心丧气呢?如果你只是盯着没有完成的事情,很容易就会陷入负面情绪中,没有信心、缺乏动力再坚持下去。其实你大可不必如此,反而应该将注意力放在已经完成的事情上——因为你已经完成了好几件重要的事,也知道今晚清单上的第一项与第二项要列什么了,完全可以为自己鼓掌。

注意6:行动起来。

任何事情都必须在行动以后才能取得效果。如果你只是列出它们而迟迟不采取行动,它们就没有任何意义。在“事项清单”上清楚地列出5件最重要的事情,这份清单将是你第二天行动的基础。

最后需要强调的是,千万不要觉得这个主意看起来简单所以没什么价值。事实上经过研究调查,专家们发现使用过这个方法后,80%以上的人的生活都得到了根本性的改变。

当然,列写清单时,你难免要费力思考什么事情对你来说是真正重要的,这可能会让你感到头疼。不过通过下面的“‘待办→必办’事项清单”,你会更有调理也更轻松地找到真正重要的事。

当你完成了一个普通的待办事项清单后,选择其中5件最重要的事项写到另一侧“必办”栏目下,这很简单。 WzZZvfVNTLh74dQtnKzA1zhZ59pDTkrrWPV1vtsHwQlbC1nsPXfnuVwpP49I0xU/

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