再坏能坏到哪里去?
一个害怕失眠的人,往往会更加失眠。
何不做一个完全只活在现实的,“今天”里的人。不要为明天而焦虑,只过好我的现在。
接受所有事情可能发生的最坏情况。再坏能坏到哪里去?
常犯的错误在于庸人自扰,将微小的烦恼夸大。
思虑过多,往往是因为不够忙碌。忙起来,多去做有意义的事情,就能把坏想法挤出去。
不要让小事,毁掉了你的快乐。
命运不可抗拒,只能顺从。
当遇到无力改变、不可避免的事情时,请沉静,请接纳。
既然这样了,那就这样吧! H/Q/qBwaLGH/+JHvGu3Q9XiyQ9smgJO+c/UDdKsuriq0RpvELRVN2awXyZejWaB/