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·我们从小就开始担心我家乐乐，乐乐很小的时候，哭多了、吃少了，动作发育稍微晚几天，我们总是很紧张这类大大小小的“不正常”，总也没有安宁的时候。
·我带孩子参加同学聚会，同学都已经是孩子家长，家长凑在一起，张家的宝贝会这个了，李家的宝贝会那个了，偏偏自家的孩子这些都不会，哎，特别焦虑。
·我们一直为孩子的成绩担心着，结果那天在参加家长会时，听到他说：“妈妈快把我逼疯了，她整天唠叨，谁家的孩子考上重点大学，你怎么学习成绩总不见起色？我现在对学习厌倦透顶，一上课脑子里就响着她的唠叨，根本学不下去。”
现在的很多父母从孩子出生起就陷入焦虑状态，小时候担心宝宝发育落后，孩子上学之后又担心孩子成绩不好，没有同龄人优秀怎么办，似乎只有自己家的宝贝方方面面都遥遥领先，父母才可以不再焦虑，安枕无忧。殊不知，父母的焦虑可能会转嫁给孩子，给孩子制造了很大压力。
家庭教育最大的怪圈在于：每个家长都从童年走过来，都曾体验过被父母控制的郁闷和痛苦，为什么现在做了父母，却给孩子更大的压力？父母最常见的一种解释是现在社会的竞争如此激烈，要想让孩子将来出人头地，就得从小抓起。
其实更重要的原因是，家长潜意识里担心跟不上社会的步伐，担心被社会淘汰，但自己又缺乏成长空间，于是将成长的压力全放在孩子身上，这就是转移焦虑。
现在很多父母特别喜欢攀比，比谁家的小孩有出息，学习好，读名校。父母对孩子的期望通常也是投射，他们有种种心理需求，但不是通过自己的努力去实现，而是期望孩子去实现。孩子是父母最爱的人，是父母的希望，孩子实现了，就像是父母自己实现了。
很多家长把孩子作为自己成功的标志，可这对孩子是不公平的。孩子们有权利规划自己的生活，走自己铺设的人生道路。如果家长把孩子作为自己的“面子”，焦虑是在所难免的。同样，对于孩子，当他们看到自己的父母关心的是他们的“面子”而不是自己的身心健康时，逆反心理就会产生。一个和孩子不能有效沟通的父母，又怎么能期望没有焦虑？
当然，孩子的个体原因对于家长焦虑的引发也很关键。孩子自身状态好，家长的情绪就会跟着好很多；孩子本身状态不够好，家长的焦虑就可能随之增大。
很多事实证明，父母越焦虑，孩子的发展越让父母失望。在巨大的压力面前，孩子不堪重负，甚至可能极端厌倦、逆反。而且，有的孩子一到大考就发挥失常，容易产生考试焦虑的孩子，背后通常有给他转嫁焦虑的父母。
孩子的发育总会有些个体差异，家长总是用别家宝宝的长处来比较自己孩子的短处，自然会觉得孩子处处都是毛病。孩子不可能每一个方面都比其他孩子发展得好，而且有一些发育情况并不一定符合书本上的标准。父母必须承认孩子的个体差异，只要孩子与标准状况没有过大的差异，就要容许孩子有不尽如人意的地方。
孩子必须要渐渐学着独立，迟早会离开父母。因此，从孩子小的时候起，父母就要学着逐渐放手，培养孩子的自理能力。到学校上学是每个孩子必经的成长阶段，父母应当接受孩子生活和学习状态的改变，也要对孩子的适应力有信心，至于为了孩子而耽误自己的工作则更是大可不必。
事实上，父母心态放松更有利于正确地看待自己、看待孩子。在爱的环境中长大的孩子，对世界会充满乐观的看法。父母和老师对于孩子的一切教育都要符合孩子的天性，与天性相违的教育，注定要失败。
父母在面对考试等容易引起焦虑的状态下，可以给孩子正确适当的心理暗示，这样既能缓解孩子的压力，增强孩子的自信，同时对调整自己的心态也是很有帮助的。
中国父母的特点就是太过焦虑，这种焦虑对孩子来说压力很大，对他们的成长非常不利。其实，家长最重要的还是让孩子们能够快快乐乐地成长，做好他们自己。满足了他们不同阶段的心理营养，每个孩子都会成为出色的孩子，未来都会发挥得很好。