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第三章

感官记忆
调动五官协同记忆效率更高

研究发现,人体的多种器官都能参与收集信息,而参与的感官越多,所获得的信息也会越多,学到的知识也会越牢固。所以在记忆时,如果多种感觉器官都可以参与其中的话,一定会比某一种感官单独记忆的效果更好。而心理学研究认为,人体的不同感官,对于知识的记忆也是不同的。而人们在记忆的过程中,往往忽略了这一点。但我国大学者朱熹做得就很好,他的读书总结——“眼到、心到、口到”,其实正是运用了多感官的记忆要领。而他之所以能成为一个大学问家,也与他的读书方法有着一定的联系。

在对识记材料进行记忆时,调动耳、口、眼、手一起来完成听、说、读、写的过程,可以沟通大脑皮层各部分之间的联系,会让人们的记忆变得更牢固。人们大都习惯运用视觉进行记忆,而研究认为,视觉记忆往往比较容易遗忘,而听、读、写等是一种运动性记忆,这种记忆之所以能够让人把记忆材料记忆得更持久,是因为它包含有专管听觉的大脑部分对听觉的记忆(听觉记忆),专管语言的大脑部分对语言的记忆(语言记忆),专管运动的小脑对肌肉运动的记忆(运动记忆),故而不容易被遗忘,甚至终生都会记忆犹新。所以,将它们综合运用起来,能取得事半功倍的记忆效果。 9TkendMGigrjEXCtQzVbD+jkpJSyLs7/AaKNJz2dpKvhPykCcgkIkEDeDeW8QY7+

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