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美国作家盖尔·布兰克写过一本书，叫《丢掉50样东西，找回一百分人生》，这本书教我们如何清理杂物，如何清理垃圾，打破一种固有的生活模式和习惯性的思维，给自己的生活和工作来一次大扫除，找回全新的生活和工作的乐趣。
我们都有这样的体验，如果电脑运行很长一段时间不清理垃圾，运行速度就会减缓。人生也是一样，在生活中，每天都会产生大量的垃圾和杂物，如果不定期处理，它就会堵住你前行的道路。
在日本，有一本叫《丢弃的艺术》的书，它改变了很多人的生活。
泉正人第一次看到这本书的时候，是在一辆公交车上。这本书重点阐述了“丢弃”的重要性，这是任何书籍上都没有记载的内容。那天，泉正人在车上看书入了迷，差点儿就错过了下车的车站。
回到家后，泉正人马上拿着几个垃圾袋走进了自己的房间。几个小时后，泉正人从房间里走了出来，他手里拎着整整八只垃圾袋的物品，从不再穿的衣服到小学时期的课本、儿童时代的玩具，以及各种橡皮和贴纸等。很难相信这些都是从他那个仅有十多平方米的小卧室里整理出来的。
整理完这一切后，泉正人坐在垃圾堆旁待了半晌，他想不通：“我以前怎么没有意识到自己有那么多没用的东西呢？”
最令泉正人震撼的还在后面。当泉正人把所有的垃圾都搬走之后，房间里顿时焕然一新，变得自己都不认识了。那些原先被物品占据的部位露出了从未见过的地板，就像是别人的房间。房间里的空气也似乎变得轻盈了许多，泉正人感到了前所未有的轻松。
这一变化带给泉正人的影响是终生的，从那一天起，泉正人明白了整理的重要性。截至今天，泉正人同时经营着5家企业，每年读书300本以上，经常去听讲座、上英语口语班、打高尔夫，每个月都去海外视察旅行，演讲，还写出了多本畅销书。但他从未感觉忙碌，可以说，是《丢弃的艺术》这本书改变了他的一生。
泉正人回忆说：“其实我并不是一个擅长整理的人，我应该算是那种‘能不整理尽量不整理’的人。话虽这么说，但我同时也充分认识到整理的重要性。因为没有及时整理，导致一项工作不得不重复去做，浪费了时间；或是丢失了重要的票据，丧失了客户的信任等，这些教训我都曾经有过。我个人的经验是：如果不及时整理，工作效率就会十分低下。有时不得不花很长时间找文件或票据，或是重复同样的工作。而且，这种时候，我大脑中也是混乱的，分不清工作的轻重缓急。但是，只要及时进行了整理，工作就会变得特别顺利。一句话，我整理不是单纯为了环境整洁，而是为了提高工作效率。”
想要清除杂物，第一步就是做出取舍，而要做出取舍，首先得定义什么是“杂物”。我们可以按照以下的条件进行简单分类：
“有用物”：
1.最近一两年内使用过而且以后还会使用的东西。
2.虽然最近没有使用过，但是有预定什么时候使用的东西。
3.有一定的价值，丢掉可惜的东西。
“杂物”：
1.最近一两年内没有使用过而且也没有预定要使用的东西。
2.待修理的东西。
有一个笑话是这么说的：杰克和新婚妻子开车旅行，半路车子熄火，杰克修理了半天，车子还是不动。妻子建议说：“前面不远处就有一个旅馆，我们先去住一晚，明早起来车子自己就会好，不用担心。”杰克笑着说：“那是结婚前才会发生的事，这次车子是真的坏了！”
你家里是不是也有坏掉的电风扇、手表、锅碗瓢盆呢？如果这些东西不能自己“奇迹般”地复原，那你就需要把它们丢掉了。
3.伤感情的东西。
伤感情的东西包括前男（女）友的照片、上次婚姻的婚纱、未录取的通知书、亲人灾难事故的简报等，这些东西会时常影响你的情绪，阻碍你走向新的人生，所以万万不能留。
美国著名作家布鲁克斯·帕玛说：“垃圾，或杂物，包括你保留的但对你不再有用的东西。这些东西可能是损坏了的，也可能是崭新的，无论如何，它们都已失去了价值，所以成了垃圾。这些东西一无是处，当然不能提高你的生活品质，相反，它们是优良生活的牵绊，是焕发生机的阻碍，也是你必须清除的绊脚石。”
拥有太多的东西会使你的工作效率下降，拥有太多的东西会消耗你太多的时间。如果你不丢弃物品，而一味地任其不断增加，杂物就会成为你生活的主人，你的周围就会充满负能量。所以，现在是时候进行大扫除了，丢掉过去的、旧的、没用的物品，你的思想和价值观就会发生根本的改变，从而开始轻松、快乐、积极的新生活。