一个人当众讲话的机会其实并不多,可是就在这不多的机会中,还是会有不少人浪费它,唯唯诺诺,羞羞怯怯,这并不是个别现象。有数据显示,即便是在教育程度较高的大学中,也有高达百分之八九十的人患有所谓的“登台恐惧症”。可是当众讲话这种机会并不多,而每一次当众讲话都是自我表现的一次机会,它可能会改变你的生活、工作,甚至一生。所以我们一定要重视当众讲话,要学会充满自信地当众讲话,展示一个有魅力的自己。
很多人也都知道,当众讲话是一个很好地表现自我的机会,但是他们更多的是担心自己面对着那么多人的时候,手足无措,说错话,或者说的不到位,反而会给自己带来不好的影响,给别人留下糟糕的印象。
有这些担心的人大多都是爱面子的人,一方面,他们想要在众人面前演说,另一方面,他们又担心自己发挥不好,使自己颜面扫地。其实当众演说的时候,你只需专心致志地说自己想说的,不要去考虑其他和演说无关的东西;这个时候,你就会感到非常轻松,然后自信地演说。
一场自信的演说到底有多大的威力?它能够给你带来什么呢?史怀博的经历应该可以给我们带来启发。1900年12月12日的晚上,美国纽约第五大道,接近八十位金融大亨聚集在大学俱乐部的会厅里,史怀博就是其中一位。
当时的史怀博还是个名不见经传的小人物,这些金融大鳄们根本就不认识他。但是史怀博非常珍惜这次机会,希望能够借助当众演讲来说服这些金融届的大亨们为自己投资,从而实现自己的商业梦想。在朋友的推荐下,史怀博获得了当晚当众演讲的机会,朋友告诫他一定不要演讲太长时间,台下这些人可没什么耐心。
但是史怀博没有听从朋友的建议,为了这次演讲,他准备了太多太久。台下坐着的有翰·摩根,他如帝王般的威严使得整个会场看起来很压抑,但是史怀博没有丝毫的胆怯,他带着自信和勇气走上台,开始了演说。
史怀博究竟说了什么,历史上没有留下具体的记录,但是我们知道的是这场演说持续了九十分钟。宴会还未结束,史怀博就征服了所有人,就连威严的摩根也被他降服。最后,史怀博得到了10亿美元的资金支持,而这些资金催动了美国钢铁公司的诞生。
史怀博说了什么对于大家来说其实并不重要,重要的是他的态度,他的心态。他重视这来之不易的当众演讲机会,懂得抓住机会;更重要的是,他明白,面对那么多的金融大鳄,自己没有退路,想要有所收获必须自信、勇敢地前行。也许很多人都想要找到投资,都想实现自己的梦想,但是没有足够的自信,别人怎么会相信你呢?
我的一位学员曾经坦诚地跟我说:“卡耐基先生,5年前我曾想去参加你的讲习班。当时,我走到你举办讲习班的饭店门口就停住了,因为我知道如果自己走进去就必定要演讲。想到这里,我不由得僵在了门口。最后,我不得不转身走回了家。如果我当时知道你能帮助人们克服恐惧的心理,那种面对群众便会瘫痪的恐惧心理,我这5年的时间就不会白白错过。”
这段话,是这位学员当着200个人的面对我说的。和大家一样,我被他大方得体的仪态和流利的口才吸引折服。一个能够从容地说起自己曾经的不堪的人,内心是无比强大和自信的,而他的这种自信是会感染到每一个人的,是会影响你的生活态度和质量的。
大庭广众之下的演讲,最需要克服的就是恐惧的心理,根据我这么多年的经验,演讲前适度的紧张是有利的,但是过度的紧张则常常误了大事。一般人过度紧张的表现就是呼吸急促,手心冒汗,想上卫生间等生理反应。这个时候,大家不必慌张,可以一边进行积极的心理暗示,比如“我能行”、“我可以的”、“我真棒”等。另一边可以做深呼吸,慢慢地吸气、吐气,让自己的心跳速度放慢。或者可以听听音乐,转移自己的注意力,这样都有助于克服我们恐惧的心理,避免不必要的紧张。
从心理学上来看,一定程度的恐惧是必须的,所以大家也就不必因为自己的恐惧而感到自卑怯懦。事实上,恐惧可能正是来自于你登台演说的机会太少。恐惧皆从不确定和无知当众衍生。而当我们对一样事物熟悉了之后,便不会再感到恐惧,因此,只要我们反复练习,多在公开场合说话,慢慢地,信心有了,恐惧没了,演讲的功夫就到家了。
除了恐惧还有就是担心自己当众演讲会出丑,这也是大家的一大通病。既然怕出丑,那就一定要做好充足的准备。你准备的越多,就越不容易紧张。其实,紧张大多来自于自己准备的不充分。丹尼尔·韦伯斯特曾经说过:“我如果不做好准备就出现在听众面前,那么就如同没有穿衣服一样尴尬。”无论是在大场合还是在小场合,如果你已经事先知道了要当众演讲,那就请一定要对自己负责,认真的准备。仔细地演练对你在演说现场出色发挥,绝对是大有裨益的。
一个人,无论做什么事情,没有自信,都不可能获得成功。如果我们对自己都缺乏信心,那么凭什么指望别人相信自己呢?
一次成功的当众演说绝对少不了演讲者的自信,它会使你的头上自带光环,会让你的语言充满吸引力,会让你的身上散发出无穷的魅力。所以,大胆地走入人群,大胆地展示你自己,大胆地说出来,你会发现当众讲话并没有那么困难。