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波拿多·奥巴斯朵丽在《如何消除内心的恐惧》中说：“你向对方微笑，对方也报以微笑，他用微笑告诉你：你让他体验到了幸福感。由于你向他微笑，使他觉得自己是一个受别人欢迎的人，所以他也会向你报以微笑。换言之，你的微笑使你感到了自己的价值地位。”
于是有人把微笑这一“体语”比喻为交际中的“通用货币”，人人都能付出，人人也都能接受。
那么，如何辨别微笑这一“交际货币”的真伪呢？
“真诚”的笑也被称为“杜兴笑”（因为纪尧姆·杜兴通过用带电的电线戳调查对象的脸部，而“发现”了与笑相关的肌肉），我们看到这种笑容时，对方的嘴角会卷起，眼眶变成半月形，而眼眶内角皱起的鱼尾纹也会泄露对方心中的诚意。
很少有人能装出真诚的微笑，因为这样笑的时候，一块很特殊的肌肉必须参与其中。这块肌肉便是轮匝肌，它使眉毛和上眼皮与眉毛之间的皮肤都会向下拉。有些人可以装出撅嘴的样子，但是，能使眉毛完全紧缩或者鱼尾纹完全皱起的人并不多。
假笑的方式有好几种。通常情况下，你要双唇紧闭、一角稍向上扬。如果一边的嘴角向上抬，那可能表示既无奈又俏皮的苦笑；如果上嘴唇抬起，可能代表“讥笑”，更多含有蔑视和下结论的意思。
有的假笑乍看上去也可能像是平常的微笑。不过，我们可以通过笑容的某些特征来区分这种以假乱真的笑容和真笑。当我们因为开心而面露笑容时，眉尾也会随之微微下沉，而假笑则不会出现这种情况。
一般来讲，诚恳的笑要比虚伪或“应景”式的笑显得更协调，但这种笑不会持续太久。不过，真诚的笑是能为你带来极大好处，它能促进多肽、血清素和多巴胺等物质的释放，而这些物质都是与快乐和幸福相关的神经传递素。没有什么比别人脸上的诚恳笑容更让你身心愉悦了。