下载掌阅APP，畅读海量书库
立即打开
无论是语文还是英语，老师总会给我们留一些背诵的作业。你是否遇到过在课堂上背不出课文的尴尬，是否有过背了好长时间却总是记不住的无奈？
如果你真的总是花费很长时间才能背诵一篇原本可以很快记住的课文，那就说明方法有问题了。不妨试着遵循记忆规律来背诵课文，你就会发现，快速背诵课文并不是很难。
①背诵时一定要保持平和的心态，并且要找一个安静的环境，只有这样，才能全身心投入，才会卓有成效。
②背诵时，切忌死记硬背，一定要带着理解去背，只有理解了的知识才能很容易被掌握，并且可以经得住时间的考验。
③坚持复习，巩固记忆。对于那些已经理解的知识，你很快记住了，但并非就万事大吉了，因为人的记忆分为瞬时记忆和长久记忆，只有把瞬时记忆转化为长久记忆，才算是真正掌握了知识。因此，在刚刚可以背诵的时候，最好先合上课本，根据自己的理解，把要记忆的知识复述一遍，并且要大声复述。
对于长课文，最好采取分而“记”之的策略，每天背一点，这叫做左右穿插，间隔记忆。这种记忆的效果肯定比长时间地接受单一刺激好很多。
④在背诵过程中，尽量增加趣味性。你可以进行趣味联想，也可以编成小段，只要是你乐于接受的方式，都可以用来帮助你记忆。
⑤手脑并用是最有效的记忆方式。在背诵时，要动手写下需要理解、巩固的内容以及课文的关键词等，并时刻提醒自己在记忆里添砖加瓦。
快速背诵课文的方法和规律数不胜数，每个人跟每个人都不一样。以上是供大家参考的，可能适合你，也可能不太适合，因此希望大家能够把这些与自己的实际情况相联系，从而总结出最适合自己的记忆方法。