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当我听说《跑步的197条守则》即将要在中国出版时，我既感到惊讶又荣幸。我在2009年撰写本书时，从没想过这本书会给美国以外的读者阅读，更不要说中国了。我真的很开心！
一想到我写下的那些“守则”不止适用于一种文化，甚至跨越了半个地球，我就有一种特别的满足感。我发现，跑步是全世界的语言，就像音乐、爱情一样。无论你在哪里跑、怎么跑、为什么跑......只要你是个跑者，你就是全球跑者大家庭中的一员。这也是运动带给我们的美妙体验之一。
顺便说一下，尽管我跑步的时候很严肃，但我本人并不严肃，从本书中你就能看得出来。当然，《跑步的197条守则》给出了很多真实、有用的信息，但这本书的本意是用幽默让你开心一下。
也就是说：我希望我的笑话没有在翻译后失去笑点。
祝你阅读愉快！跑得开心！
2015年5月
于俄勒冈州波特兰
献给莎拉（Sarah），我的妻子和最好的朋友，
献给我的父亲和母亲。