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每个人都会有愤怒的情绪，孩子自然也不会例外。父母要有一双敏锐的眼睛，如同你了解晴天和阴天一样，随时洞察孩子的情绪变化。
孩子和成人一样，有时候也会生气。父母的“命令”未必有效。
事实上，孩子将愤怒的情绪适当发泄出来，是一种心理卫生的有效方法。因为愤怒的情绪不能长期压抑、积累，否则一旦爆发起来，将是不可收拾的。
每个人都会有愤怒的情绪，孩子自然也不会例外，因此，孩子生气是正常的反应，父母不应粗暴地干涉。
父母应该弄清楚孩子生气的原因。孩子生气常常是因为他人违背了自己的愿望，受了委屈。父母只要细心观察一番，一般都能找到答案。这时父母不妨抱着一颗童心，去体会孩子的感情，以增进对孩子的理解和尊重，为冷静处理问题打下基础。记住，此刻千万不要急着说“不……”
父母们可能会有这样的经历：某一天，你一向乖巧的女儿突然和你硬碰硬地大吵了一架，或你一向勤奋好学、成绩优秀的儿子，突然有一天宣布他逃课一天，还打算跟老师抬杠。你一定很生气，想要给他点颜色瞧瞧，甚至你会火冒三丈，想要好好惩罚他。
可能你一向规规矩矩的孩子，突然把自己关在房里拼命摔东西，任你喊破喉咙也不开门，你肯定有一种想把门劈开进去揍他一顿的欲望。如果某一天你真的遇上了这样的事，请不要大惊小怪，忍一忍，让他痛痛快快地发泄一回，做一件他认为惊天动地的事吧。
孩子慢慢长大了，心里想的东西越来越多，那种“给块糖就不哭”的日子已一去不复返。他们开始用心去感受世界；开始寻找自己的朋友；开始将心里的一个角落封闭起来，只装入自己的小秘密；开始注意别人的眼光，并想方设法引人注意。他们的心里充满幻想，跃跃欲试。今天看了一本武侠书就想去当大侠，明天看了一场电影又想去当海盗。尤其是那些一向乖巧听话的好学生，他们偶尔也会想做一回“坏孩子”过过瘾，想干什么就干什么，不用为了父母的高兴，也不必博得老师的表扬。或者，他忽然觉得自己充满了矛盾和困惑，内心烦躁不安，想找个人大吵一架，或把自己关在屋里声嘶力竭地大喊大叫。
这时，作为父母，最好的应对方法是保持沉默。如果你对孩子有足够的了解和信心，你何必在乎孩子偶尔的反常行为呢？相反，你应当为自己的孩子懂得采取这种并不太糟糕的发泄方式感到高兴。孩子的心理是脆弱的，他们正处在天真烂漫的年龄段，对压力有时会感到无所适从，如果他总把学习、生活或是人际交往中遇到的所有不愉快闷在心里，长此以往，难免有一天会做出什么不可收拾的事情，还可能造成心理障碍。
每个人都应当学会发泄情绪，尤其是孩子，他们心理承受能力差，也不会用大道理来开脱自己，要他们能很快调整心态，做到豁然开朗，似乎有些苛求。最直接的方法就是将情绪发泄出来，这对他们的身心都有好处。尽管有时他们的方式有些过激，你也应该给予充分理解。你所需要做的不是阻止他们，更不是大发雷霆或使用暴力，而是让他们懂得发泄自己的情绪时，不能拿别人当出气筒，也不能失去理智，总要适可而止。当孩子情绪平息后，你会发现他比以前更懂事了，还会为自己的过激行为感到惭愧，并对你的宽容心存感激。这时，你再适时说教，他一定心悦诚服，岂不一举两得？
当孩子产生各种情绪时，应该让孩子有机会把它表现出来，而不要去压抑它。如果不允许孩子生气、悲伤、不满和痛哭，那么，孩子只能压抑自己，由于情绪得不到宣泄，其内心的压力就会变得更加强烈，长时期地积累在心中，可能会导致身体和心理的障碍。
当孩子在倾诉心中的不满和怨气时，父母要耐心地洗耳恭听，不要轻易打断，更不要以教训式的口吻训斥他。尽管孩子在倾吐自己的内心体验时有时词不达意，有时甚至不合情理，但是，给孩子以倾吐自己情绪体验的主要价值，在于能使孩子认识到自己的话被父母当作一回事了，自己的情绪找到了合理宣泄的途径。
在家庭和学校中，父母和教师经常用行为规范约束儿童的行为。如果孩子对父母和教师所要求的行为规范没有全部理解和接受，没有将它变成对自身的要求，那么即使孩子在外部行为上表现出能够顺从父母的要求，但是在情绪上却是抵触的，而且，行为规范的强制性越大，孩子在情绪上的抵触也就越大。成功的教育方式，就是要使行为规范成为孩子自愿执行的行为准则，通过与孩子一起商量和讨论的方式，让孩子对自己的所作所为进行评价，共同寻找处理矛盾的对策，心悦诚服地按照大家都能接受的方法去做。
如果孩子“生气有理”，父母劝慰的话比较好出口。若孩子“无理”，父母就更要慎重了。例如，孩子闹着要小伙伴漂亮的玩具，因未达到目的而生闷气，父母既不宜为其“争理”，又不宜训斥孩子，较为妥当的做法是把孩子劝上一番。你不妨说：“那个玩具确实好玩，你是想玩一会再还给人家，对吗？他不给你，也不对，他爸爸妈妈会批评他的。来，我陪你做个别的游戏吧。”这样劝慰孩子，能适度地转移孩子的注意力，孩子很快便会“雨过天晴”，破涕为笑。