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在现实中，很多人会没有在达到目标之前就放弃了，他们做事之所以会半途而废，这其中的原因，很多时候并不是因为难度太大，而是觉得成功离得太远。很多人之所以失败，不是因为他们的目标太大不可能完成，而是因为他们没有给自己订阶段性的目标。
将长远目标分解为多个易于达到的阶段目标，每达到一个阶段目标，都会体验到“成功的感觉”，这种“感觉”会强化一个人的自信心，并推动自己稳步发掘潜能去达到下一个目标。
假如你有作家的资质，现在让你在一天内写出一部百万字的长篇小说，你肯定做不到。但是，如果你每天写1000字，坚持三年，你就可以完成一部百万巨篇。假如你想成为一名运动员，现在让你一口气做100个俯卧撑，你恐怕会摇摇头。但是，如果你从现在开始，做一个俯卧撑，以后每天抽出一点时间，使俯卧撑的次数增加一个，三个半月后，你就能顺顺当当完成100个俯卧撑。
现实生活中，我们有许多目标看起来一时难以实现，但你可以把它们分成若干可以实现的小目标，然后集中精力想办法去逐一实现这些小目标。当这些小目标全部实现时，你的大目标也就实现了。
1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了这么一句话：凭智慧战胜对手。
当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手是在故弄玄虚。马拉松比赛是体力和耐力的运动，只要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
山田本一性情木讷，不善言谈，回答的仍是上次那句话：用智慧战胜对手。这回记者在报纸上没再挖苦他，但对他所谓的“智慧”迷惑不解。
多年以后，这个“谜底”终于被揭开了，他在自传中是这么说的：每次比赛之前，我都要乘车把比赛的线路仔细地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，比如第一个标志是银行，第二个标志是一棵大树，第三个标志是一座红房子……这样一直画到赛程的终点。比赛开始后，我就以一定的速度奋力地向第一个目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的速度向第二个目标冲去。四十多公里的赛程，就这样被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。起初，我并不懂这样的道理，我把我的目标定在四十多公里外终点线上的那面旗帜上，结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了，我被前面那段遥远的路程给吓倒了。
不要被大目标所吓倒，每个目标都可以切割成无数个小目标，把眼前的小目标一个个予以实施，胜利的曙光已在眼前。分割目标有利于鼓足信心，分割目标便于克服恐慌，分割目标可以创造激情，分割目标能时时享受成功的喜悦。
一个人要想获得成功，首先就要选择好人生的奋斗目标——你最终想要到达的地方，然后设计好路线——第一站要到达什么地方，用多少时间，第二站要到达什么地方，用多少时间。设计好你的路线后，你只需“按图索骥”，一步一步向终点前进，终有一天你能到达终点，得到你想要的东西。
其实所谓计划就是把大目标分解成若干个小目标，然后想办法去达成每一个小目标。看来辉煌的人生不会一蹴而成，它是由一个个并不起眼的小目标的实现堆砌起来的。只有善于分解目标的人，才是离目标最近的人。让我们把目标化整为零，用一个个小的胜利赢得最后的大胜利吧。
人生智慧：
其实要达到目标，就像上楼一样，不用梯子，一楼到十楼是绝对蹦不上去的，相反蹦得越高摔得越狠，必须是一步一个台阶走上去。大目标是由小目标所组成的，每一个成功的人都是在达成无数的小目标之后，才实现他们伟大的梦想。