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为了有效克服自卑的性格，除了家长和老师的帮助之外，关键还在于男孩自己的努力。下面介绍一些具有规律性的、被实践证明了是行之有效的方法。
（1）克服由于思想认识方面造成自卑心理，即正确认识、恰当评价自己。形成自卑心理的最主要的原因是不能正确认识自己和对待自己，因此要改变自早，须从改变认识入手。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，不要把别人看得十全十美，把自己看得一无是处，认识到他人也有不足。也就是说，要培养自己的自信心理。例如，可以这样做试试：经常回忆那些经过努力，做成功的事情；对一些做得不对的事情，进行自我暗示——不要紧，别人也不见得就能做好，自己再努力一把也许会把事情做好。另外，注意发现他人对自己好的评价。每个人总是以他人为镜来认识自己，也就是说人们总是根据他人对自己的评价来自我评价的。如果他人对自己做出较低的评价，特别是来自较有权威的人的评价，就会影响自己对自己的认识，自己也低估自己。因此，要注意捕捉他人对自己好的评价。事实上，不会所有的人都对自己做较低的评价，赏识、了解、理解自己的人总是有的，关键是要自己去用心捕捉，将捕捉到的好评价作为自我评价的系数，以增强自信心。
（2）克服由于生理素质方面所造成的自卑心理，即正确补偿自己。人身体是具有“用进废退”功能的：盲人失明，耳朵就特别灵；腿有毛病，手就特别灵巧。所以，当我们因生理有缺陷而产生一种不如健康人的自卑感的时候，可以这样想：虽然我的眼睛看不见，但我的耳朵比你灵；单就生理素质看，咱俩也是等量齐观的，我并不比你矮半截。其实，人是靠心灵称雄的。社交场合的强者，是有修养、有知识的人。一个身体健康的人，如果头脑空虚，那他不过是空有躯壳；一个病残的人，如果内心世界丰富，正如阴暗背景的闪光，更显得耀目，更能得到人们的爱戴。问题是，首先要自己看得起自己，然后才能希求不被别人轻视。
（3）克服由于社会环境方面所造成的自卑心理。在社会中，农村的与城市的人、较富裕的与生活条件较差的人、学历高的与学历低的人，在人格上是完全平等的，没有什么高低贵贱之分，不应该有天然的优越感与自卑感。自然的生活环境，与人们的修养、知识、能力没有内在的、必然的、绝对的联系，城市的人不一定就比农村的人水平高，生活条件较差的人不一定比有钱的人能力差；无学历的人不一定就比有学历的人能力低。不能背上矮人一头的包袱，在交往中去焕发自己的风采。
有人生活在这样一种环境中，重要任务、重要交往活动都由他人包办代替了，他的父母、兄长或团体领袖不要他承担独立的交往任务，这就促成了他安于现状、依赖他人的个性。如果他心目中的权威人士，如父母、师长、团体领袖认为他缺乏交往能力，那他也就会乐意接受，并潜移默化地适应了周围的环境，对交往缺乏信心。克服这种自卑心理，就是要增强性格的独立性，摆脱人们尤其是权威人士对自己的成见，使自己在交往中日益成熟起来。
（4）克服由于性格气质方面造成的自卑心理，即克服内向性格和性格孤僻。心理活动倾向于内向者较沉静、稳重、处世谨慎，但反应缓慢，适应环境比较困难，顾虑多，交际面窄。在社交方面，内向性格较之外向性格则有更多的消极因素。例如，内向性格的人不喜欢把自己的悲欢告诉别人。他们宁愿独自去忍受或享受，这就容易进入激情状态，使意识的控制作用降低，使理智分析能力受到抑制，不能正确评价或控制自己的行为，等等。要使内向性格逐渐变得外向些，可从如下三方面来努力：一要积极适应和改造环境，环境作用于人，使人的性格变化。我们要正确对待环境条件，使我们的性格不论在何种环境条件下，都得到良好的塑造。可以多参加一些集体活动，主动与别人接触；二要自我调节并解决心理冲突。内向性格的人常常把痛苦、烦恼统统闷在心里，时间越长，性格就会变得越内向。因此，要学会宣泄，把苦闷向他人谈一谈，排遣掉，使心情变得轻松、愉快；三要培养多方面的兴趣和爱好。兴趣广则交际广，又会学到许多知识，培养多方面的兴趣和爱好，培养出多种才能，有益于活泼性格的形成和发展。
有的人性格孤僻，不随和，不合群。一种是属于孤芳自赏、自命清高。这种类型的人，觉得他人的行为习惯都是庸俗浅薄、低级无聊的，不值得与其接近，有点傲视一切的味道，不愿与别人为伍，即便有时想“迁就一下”“屈驾俯就”他人，也显得极不自然，别人也不愿意接受这种俯就，因此变得独往独来。另一种是属于有某种特殊的习惯行为即那些有怪癖的人，使别人难以接纳、不愿接触。要克服孤僻的心理障碍，关键在于思想上转弯。不能只想到自己的优点和长处，不能对别人要求太严。即使自己在某一方面有一得之见、一技之长，也不能因此看不起别人。就整个社会而言，一个人的本事再大，知识再丰富，也永远是沧海一粟。每个人都有自尊心，别人不会因为我们孤僻就特别仰慕我们。相反，会因之瞧不起我们。这样，我们不但不会有收获，还会带来心理负担。至于有怪癖的人，要努力改变自己的生活习惯，使自己成为一个受别人欢迎的人。改变自己的孤僻性格要有一种恒心，一种坚忍不拔的毅力。一种性格的改变是很不容易的，其原因就在于习惯了。但须确信，性格是可以改变的，性格在主客观的相互作用中变化。可以通过调整、改变生活环境和自己的行为，自觉地克服不利的环境影响，培养出良好的性格。
（5）克服由于生活经历方面所造成的自卑心理。人们在遭受挫折后，可能会产生各种反应，或反抗，或妥协，或固执。有的人由于感受性高而耐受性低，挫折会给他们以沉重的打击，从此变得自卑起来。当我们在交往中，受到别人的冷落和嘲讽时，不要回避，不要气馁，要冷静地分析失败的原因，采取积极的态度，用笑脸去迎击悲惨的厄运，用自信的勇气承受所遭到的不幸。
（6）全面地、辩证地看待自己，正确地认识、评价自己。不仅要如实地看到自己的短处，也要恰如其分地看到自己的长处，切不可因自己的某些不如人之处而看不到自己的如人之处和过人之处。
你不妨将自己的兴趣、嗜好、才能、专长全部列在纸上，这样，你就可以清楚地看到自己所拥有的东西。另外，你也可以将做过的事制成一览表。比如，你会写文章，记下来；你善于谈判，记下来；你会演奏几种乐器，你会修理机器等，你都可以记下来。知道自己会做哪些事，再去和同年龄其他人的经验做比较，你便能了解自己的分量。
（7）学会正确地归因。不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知这次失败的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
（8）提高自信心。当你在干一件事之前，首先应有勇气，坚信自己能干好。但在具体施行时，应考虑可能遇到的困难。这样即使你失败了，也会由于事先在心理上做了准备而不致造成心理上的大起大落，导致心理失调。
（9）体验成功。经常回忆因自己努力而成功了的事，或合理想象将要取得的成功，以此激发自信心。
（10）运用积极的自我暗示。当遇到某些情况感到信心不足时，不妨运用语言暗示：“别人行，我也能行。”“别人能成功，我也能成功。”从而增强自己改变现状的信心。
（11）建立新的兴奋点。当你处于劣势或面对自己的弱项时，可以通过有意转移话题或改做别的事情来分散自己的注意力。如可将注意力转移到自己感兴趣的也是最能体现自己才能的活动中去，以淡化和缩小弱项在心理上造成的自卑阴影，缓解压力和紧张。
（12）正确地补偿自己。应该用积极进取的态度来对待自己的不足，驱赶自我暗示中的消极因素。心理学家阿德勒说：“人的自卑使人产生优越的渴望。”他认为，有自卑的心理，并不表明一个人有问题，或是心理不正常。人感到自卑，就会在某些方面加倍努力，以期得到更大的成就。他认为自卑感一方面是积极进取的刺激物，但另一方面，沉重的自卑感也能摧垮一个人，使他终生无所作为。
一般来说，具有自卑感的人对外界的反应大多比较敏感，容易接受外界消极的暗示。如果敏感超出了常态，就会造成对自己心理上的束缚，影响身心健康。一个人应该看到自己的不足之处，但是如果能把外界的不良刺激转化为奋发向上的动力，就会得到更大的进步和成功。
很多有成就的人都是通过努力奋斗，以某一方面的突出成就来补偿生理上的缺陷或心理上的自卑感（劣等感）的。有自卑感就是意识到了自己的弱点，就要设法予以补偿。强烈的自卑感，往往会促使人们在其他方面有超常的发展，这就是心理学上的“代偿作用”，即通过补偿的方式扬长避短，把自卑感转化为自强不息的推动力量。耳聋的贝多芬，却成为划时代的“乐圣”。解放“黑奴”的美国总统林肯，补偿自己不足的方法就是通过教育及自我教育。他拼命自修以克服早期的知识贫乏和孤陋寡闻，他在烛光、灯光、水光前读书，尽管眼眶越陷越深，但知识的营养却对自身的缺乏做了全面补偿，最后使他成了有杰出贡献的美国总统。
许多人都是在这种补偿的奋斗中成为出众的人的。古人云“人之才能，自非圣贤，有所长必有所短，有所明必有所蔽”，故从这个角度上说，天下无人不自卑。通往成功的道路上，完全不必为“自卑”而彷徨，只要把握好自己，成功的路就在脚下。
（13）选准参照系。在与别人比较时，为了避免自卑心理的产生，我们应该选择与自己各方面相类似的人、事比较。否则与自己悬殊太大，或者拿自己的弱点与别人的优点相比，总免不了自卑感。与人比较时要讲究“可比性”——选择适当的参照系，否则，就会因感到“人比人，气死人”而引发自卑。
自卑的人一般都比较敏感脆弱，经不起挫折的打击。因此应当注意，要善于自我满足，知足常乐。在学习上，目标不要定得太高。适宜的目标，可以使你获得成功，这对自己来说是一种最好的激励，有利于提高自己的自信心。之后，可以适当调整目标，争取第二次、第三次成功。在不断成功的激励中，不断增强自信心。