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要想摆脱生活中的不幸，只有一个办法，就是坦然面对。如果选择抗拒不幸，那么你的内心就会随着抗拒程度的增加而倍感痛苦，并且迟迟不能从这些痛苦中挣扎出来；但如果你选择接受这些，痛苦就会慢慢减轻，随着时间的推移，伤口将会逐渐愈合。
在这个世界上，迎接我们的不仅有温暖的阳光、和煦的春风、娇艳的花朵，还有不可避免的暴风骤雨。因此，女性朋友必须认清这样一个事实：人生路途上，失败和挫折都是在所难免的，而如果想褪去稚嫩的羽翼，成熟地面对生活，就要学会面对失败和挫折。
我的学员艾达小姐是一位非常不幸的人，但是她很快就从阴霾中走了出来，她是如何做到的呢？下面我们来看看她的故事。
艾达的丈夫在三年前的一次车祸中丧生，她的儿子也许是一时承受不了父亲去世的消息，不久便离家出走了。不要认为事仅至此，还有更为不幸的事在等待她。一年后，她又失去了身边唯一的亲人——她的父亲离世了。一连串的不幸遭遇，让艾达觉得整个世界都是昏暗的。她开始把自己关在屋子里，哪儿也不去。但这样做并没有减轻她的伤痛，反而让她觉得更加痛苦和寂寞。曾有一段时间，艾达感觉自己马上就要疯掉了。
突然有一天，艾达在电视上看到一个小男孩由于车祸双腿截肢，却还能积极乐观地生活。她大为震惊和感动。她开始问自己：“为什么我不能像小男孩那样接受事实呢？”于是，她选择了勇敢地、坦然地面对生活中一切的不幸。慢慢地，她的心情开始平静了，生活也变得有规律起来。后来，她走出了屋子，在一家工厂找到一份工作。当然，她在那里结交到很多朋友，朋友的关爱和友谊使她觉得生活依然是美好的。现在，她已经彻底摆脱了那些不幸的过去，开始了自己新的生活。
从艾达小姐的故事我们可以看出：要想摆脱生活中的种种不幸，只有一个办法，那就是坦然面对。只有坦然接受一切不幸的时候，痛苦才会慢慢减轻，并且伤口会随着时间愈合。相反，如果抗拒那些不幸，你的内心就会随着抗拒程度的增加而愈加痛苦，并且很难从这些痛苦中挣扎出来。所以，当面对不幸时，不妨试着去接受它，然后让时间为自己疗伤。
印度有句名言：“人生真正意义上的美满，并不是要获得平静的幸福，而是要勇敢地面对生活中所有的不幸。”这是一句非常有哲理的话，虽然不幸会给我们的心灵或肉体带来痛苦和伤害，但也因此让我们的人生更为圆满，同时也能激励我们不断进取。
美国西南部地区经常是沙尘肆虐，无数农庄被摧毁。这里的人们生活十分艰苦。有一个四口之家就在这种恶劣的条件下艰难度日。他们每天吃不饱、穿不暖，并且还要从事非常繁重的劳作。一天，一场强大的尘暴来袭，他们家的屋顶被刮跑了，家中唯一值钱的两只羊也不见了踪影。这对本来就十分贫困的一家人来说更是雪上加霜。于是他们只能更加辛苦地工作以弥补损失，维持生计。由于过度劳累，两个大人相继去世了，只剩下两个孩子。姐姐不过20岁，而弟弟才5岁。
父母没有给姐弟二人留下任何东西：尘暴过后，庄稼根本没有多少收成，家里已经没有什么食物了……这一切使得这个刚刚成为一家之主的小姑娘不知所措，她愁闷地坐在破旧的椅子上，看着屋顶发呆。
这时候，弟弟走了过来，拉了拉姐姐的衣襟说：“姐姐，我饿了，非常饿，你能给我弄点吃的吗？”姐姐满脸歉意地对弟弟说：“对不起，小家伙，我现在实在没有钱给你买吃的。”于是，弟弟失落地走开了。看着弟弟失望的背影，姐姐更是一阵心痛。当天夜里，躺在床上的姐姐辗转反侧，迟迟不能入眠。看着瘦弱的弟弟，她决定振作起来，寻求出路。
以前，姐姐的梦想是成为一名教师，但那时她的父母更希望她可以留在家里帮忙干农活。这件事一直令她犹豫不决，不知道自己该怎样做。现在，父母已经去世了，她可以自己做决定了。更为关键的是，她必须果断地做出决定，因为只有这样她和弟弟才有可能活下去。
当清晨第一缕阳光照在脸上时，她拿定了主意，决定带着弟弟离开这里，进城寻找一份工作，并准备为自己的理想好好奋斗一番。于是，她整理了行装，一早便带着弟弟出发了。很快，她就在一家餐馆找到了工作。白天，她努力工作，挣钱养活自己和弟弟；晚上，她还要读一些从图书馆借来的书，并且每天都会读到很晚。三年后，她的生活已经得到了很大的改善，更重要的是，她终于实现了自己的理想，成为了一名中学教师，并受到了大家的羡慕和尊敬。
故事中的姐姐正是一位遭遇了生活中不幸的人，是“不幸”让她下定决心去追求自己的理想，而最终她也收获了人生的成功。其实想一想，若不是情势所逼，她可能很难让自身的能量爆发，或许她的潜能将永远被埋没。所以说，有时候不幸也不完全是坏事，它能转变为一种动力，促使人们采取一些行动，甚至激发出人们的潜能，去完成一些看似不可能的事。
在漫长的人生旅途中，有幸运也有不幸，这是谁也不能避免的。如果遭遇到不幸就一蹶不振，那么这个人未来的生活也便失去了意义和光明。所以，各位女士，当你遭受生活中的不幸时，要学会去坦然面对，并振作起来把不幸当作人生中的一部分，说不定还会有更大的收获。
记住，只有坦然面对，才能够让自己过得更幸福，更快乐；只有坦然面对，才能让自己在失败和挫折面前更加成熟。