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人生要为自己而活，所以应该学着喜欢自己。不要在意别人怎么看待你，或者怎么想你。其实，别人如何衡量你完全取决于你如何衡量自己！换句话说，只有你喜欢自己，别人才可能喜欢你。
斯曼莱恩·布兰顿博士曾在其著作《爱，或者寂灭》中说过这样一句话：“适度的自爱对每一个人来说都是一种健康的表现，而且为了做好工作或达到某种目标，适度关爱自己也是绝对必要的。”
女士们，不要认为这种爱是一种自恋的表现，其实“爱自己”是一个人成熟的重要标志。因为生活中，一个成熟的人永远不会独自坐在角落里想自己哪方面不如别人，也不会对着镜子为自己的缺点和不足倍感哀愁，她更擅长的是——接纳、喜欢自己。
人自出生起便有了美丑、贫富之分，但不能因此而抱怨上苍的不公，因为上苍不会把所有的好东西都分给一个人。比如现实生活中，有的人虽然漂亮，却懒惰且缺乏进取心，往往一事无成；有的人虽然聪明，却因为骄傲自满，常常功败垂成；有的人生活富裕，却因为纵情声色而落得家财散尽的下场……这样看来，上苍是公平的，他让一个人在得到一些东西的同时，又会让这个人失去另一些东西。所以每个人所拥有的东西都是一样多的。既然如此，还有什么理由去羡慕别人的光环呢？其实，你真的已经很好了，不妨尝试着喜欢你自己。
几年前，我曾办过一个培训班，专门教授学员如何上台演讲。其中有一个叫嘉丽的女孩令我印象深刻。她是个对自己非常苛刻的女孩，每次演讲完，不管表现如何，都要先抱怨一番，认为自己的表现不够完美、不够出色。说实话，虽然她对自己的要求非常严格，也尽了最大的努力去练习，但她的确没有取得进步，甚至和从前相比反而退步了不少。也正因如此，她的抱怨越来越多，而且最糟糕的是她对演讲的信心也越来越小了。
有一天，嘉丽好像十分沮丧，她找到我并对我提出一连串问题：“卡耐基先生，为什么别人在演讲的时候都是大方得体、信心满满的，而我一站到演讲台上，就马上暴露出自己的笨拙和胆怯呢？难道我与其他人比起来真的有那么大差距吗？难道我真的很笨吗？为什么我只有付出没有回报呢？我是不是不适合做一名演讲家呢……”
我打断了嘉丽的提问，笑着对她说：“你为什么总是把目光放在自己的缺点上呢？其实你的演讲水平无法得到提高并不是因为自身的缺点，而是因为你没有把自己的优点全部发挥出来。所以，在以后的演讲中，你应该尽量去想自己比较优秀出色的地方，不要总是盯着自己的不足之处。”嘉丽听后点点头，接受了我的建议。一段时间后，她果然在演讲方面取得了很大进步，成为了一名非常优秀的学员。
女士们，如果你总是一味地盯着自己的缺点，并将这种行为视为对自己的严格要求，那么你就同嘉丽一样犯下了严重的错误。要知道，时刻要求保持完美就是一种残酷的自我主义。而过分地关注自己的缺点并不能使你变得更优秀，反而会使你的缺点不断被放大，让你逐渐失去自信、失去勇气。所以想要成熟的女人都必须尝试着接受自己，喜欢自己。不要认为这件事有多难，也不要认为你的缺点有多么大，多么无法接受，要知道，任何人身上都有这样或那样的缺点，这些缺点与你们自身的优点比起来，简直是微不足道。就拿伟大的剧作家莎士比亚来说，他在写剧本的时候就经常写错很多地理和历史的常识，但世人并没有因此而不喜欢他和他的作品，因为莎士比亚已经用他那宏伟的篇章、优美的词汇掩盖了他一切的错误。所以，女士们，你们应该更多关注自己的优点而不是缺点，并像莎士比亚那样用优点掩盖缺点。
女士们，你们若想变得更成熟，就要学会喜欢自己。因为只有喜欢自己，你才能感受到上帝给予你的莫大恩赐；只有喜欢自己，你才能充满自信，勇往直前；只有喜欢自己，你才能远离自卑，沉着冷静地应对一切事情。
“安静，便可知道我就是自己的神。”独处对于尝试喜欢自己的人来说有着巨大的帮助，因此女性朋友每天最好留给自己一段独处的时间，以便更好地认识自己。我希望所有的女性朋友都能清楚自己的重要性，积极地面对生活，学会喜欢自己。