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三、腹部按摩的适应证、禁忌证及注意事项

(一)适应证

腹部按摩适用于亚健康状态及内、妇、儿等科疾病,同时也用于美容美体等。

1.亚健康状态

亚健康状态作为一种偏离健康的生理状态,其表现主要以主观感受为主,伴随各种本能行为障碍或自主神经功能紊乱等症状,客观体征没有或极少。其临床特征主要表现为以下几种类型:

(1)失眠或嗜睡。

(2)健忘。主要是短期记忆力下降,长期记忆力则不受影响。

(3)食欲不振。

(4)性欲低下。

(5)烦躁不安。易激惹,情绪不稳定,易于失控或易于极端化,或有精神快要崩溃感,也可因极度疲劳、低血糖、极度恐惧、过分紧张而引起。

(6)抑郁或消沉。对任何事情都不感兴趣,没有好奇感,感觉孤独无助,前途无望,缺乏人际交往的欲望。

(7)焦虑不安。往往忧心忡忡,坐卧不安,有大祸临头感,或担心某人某事而不能解脱。

(8)疲乏无力。

(9)头痛,头晕,胸闷,心悸,气短。

(10)大小便问题。如尿频尿急,小便色黄,大便稀,轻微腹泻或里急后重,有时可伴轻微腹痛或不适。

(11)免疫功能下降。如经常感冒或有感冒症状,皮肤轻微感染,咽喉不利,口腔黏膜溃疡等。

编者按语

亚健康的症状主要表现为躯体症状(如肌肉症状、胃肠道症状、心血管症状等)、心理症状(如抑郁、焦虑等)和社会适应能力不足症状(自闭症、自卑症等)。常见征兆表现为以下多个方面,您不妨对照自测一下:

①浑身乏力,不能解释的全身肌肉无

②容易疲倦,睡眠后不能缓解。

③头脑不清爽,意识模糊。

④思想涣散,注意力不集中。

⑤头痛头重。

⑥面部疼痛。

⑦眼睛疲劳,畏光。

⑧鼻塞,咽喉疼痛。

⑨眩晕。

⑩起立时眼发黑。

耳鸣。

声音有异常。

郁闷不快。

肩颈僵硬。

早晨起床不快感。

睡眠不良。

手足发凉。

手掌发黏。

便秘。

心悸。

手足麻木。

容易晕车。

游走性、非炎性疼痛。

思维困难,健忘。

以上任意一种症状起病呈急性或亚急性形式,持续存在6个月,而且有8项以上符合您的情况,说明您已经处于亚健康状态。

2.内科疾病

如慢性胃炎、慢性胃及十二指肠溃疡、胃神经症、胃下垂、呃逆、功能性消化不良、腹痛、腹泻、便秘、胁痛、脂肪肝、肥胖症、失眠等。

3.妇科疾病

如月经不调、痛经、慢性盆腔炎、更年期综合征、内分泌失调、不孕症、宫颈炎等。

4.儿科疾病

如厌食、夜啼、呕吐、腹泻、腹痛、便秘、咳嗽、肺炎、百日咳、疳积、营养不良、遗尿等。

(二)禁忌证

腹部按摩在临床上有着很广泛的用途,安全可靠,但有些疾病使用腹部按摩不仅无效而且还有可能加重病情,故对这些疾病禁用腹部按摩治疗。一般认为以下情况应当禁用或慎用腹部按摩:

1.各种急性传染病,如肝炎、肺结核等。

2.各种感染性疾病,如骨髓炎、化脓性关节炎、脑脓肿等。

3.某些急性损伤,如脑或中枢神经的急性损伤、内脏的挫裂伤、皮肤破裂等。

4.诊断不明确者,如骨折、颈椎脱位,尤其是伴有脊髓症状者,在没有明确诊断前,不要按摩治疗。

5.某些严重疾病,如心脏病、肝病、恶性肿瘤、脓毒血证等。

6.各种出血症,如血友病、紫癜、外伤出血、便血、尿血等。

7.某些急腹症,如胃或十二指肠穿孔等。

8.烧伤、烫伤及溃疡性皮炎的局部。

9.妇女月经期和妊娠期。

10.大怒、大喜、大悲、大恐等情绪激动的情况下,不要立即按摩。

11.饱食、醉酒及剧烈运动后不宜进行按摩。

(三)注意事项

1.施术前注意事项

(1)环境舒适,光线充足,空气流通,温度适宜,整洁卫生。

(2)术者的手要清洁,指甲要剪短,不佩戴戒指、手链、手表等饰物,以免擦伤受术者皮肤。天气寒冷时,应先用温水洗手,擦干后再把手搓热,然后再施术。

(3)在第一次治疗前,要与受术者沟通,说明病情,讲清操作过程和大体所需时间,解说操作过程中的注意事项,以免引起不必要的疑虑,使之安心治疗。实践证明,受术者的精神因素在治疗中起着一定的作用,特别是对于一些久治不愈的患者,更要让他们解除思想顾虑,以提高疗效。

(4)受术者应排清二便,以免在诊断时掩盖病情,或在施术过程中产生不适。

(5)术者的位置安排合适,便于操作,受术者的姿势要舒适,最好是仰卧,头枕不可过高,哮喘或心脏病患者可略枕高一点。

(6)受术者按摩前1小时内不要进餐及进行剧烈活动。

2.施术时注意事项

(1)术者态度一定要和蔼、严肃。

(2)腹部组织一般比较娇嫩,初次进行腹部按摩时,手法宜轻柔缓慢,以防损伤皮肤和软组织。

(3)手法用力的大小要因人而异,老、弱、幼、小者刺激量应轻,动作宜缓,而青壮年及身体健壮者则应略重。

(4)腹部按摩时,如果发现腹腔内有肿块或条索,以及按压某部位有刺痛、胀痛、憋闷等异常反应时,应建议及时检查身体。

(四)施术后效应

腹部按摩对于大多数受术者来说没有任何痛苦,但是一般会有一些术后效应,注意及时与受术者沟通,以免造成不必要的不信任感,影响治疗。

1.腹部不适感

这是在腹部按摩过程中,腹壁肌肉受到一定力量的刺激,继而产生的一种应激反应。这在初次接受腹部按摩者多见,一般2~7天就可消失。

2.下肢远端出汗

出现这种情况一般都是病情好转的表现,多出现在1周以后,3周以内,若病情较重,出现这种情况可能比较晚。

3.疲倦、乏力

一般在治疗一段时间后出现,受术者自觉乏力但入睡困难。这种现象是治疗过程中的一种表现,随着治疗,会出现治疗中入睡的现象,这时应尽量不打扰其睡眠。

4.二便次数增多

二便次数增多,尤以大便最为明显,粪便可为稀粥状,但无里急后重及坠胀感,精神状态良好。此为佳兆,可随病情的好转而消失。这时应坚持治疗,使病邪从二便排出。还有一部分女性,出现月经量多或颜色不正常,或白带增多,只要精神状态良好,均为好转之征。 tfIUjlDKKVcQKman8SgGjLZ69hVcwhWJRWisVlGS3WjFHMuWzJRpsIvxwCJjOGyM

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