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女人最不爱听别人对自己的描述就是“老了”，能够永葆年轻，是女人一生的夙愿。但是什么是年轻，除了年轻的容颜以外，当然还要青春的活力，强壮的体魄，敏捷的头脑，积极乐观的心态，而这一切也都与肝息息相关。
中医上有肝肾同源的理论，肾主骨，肝主筋，主谋虑，筋骨健壮，身体就强健。年轻，总是以青春、健康、强壮的体魄为前提的，没有这些，又何谈年轻呢？所以，从这个层面上来讲，肝好，对女人来说，就是年轻的基础。
另外，肝主谋虑，是一位运筹于帷幄之中的“将军”。头脑的敏捷与否，除了与“主髓”的肾有关之外，还有肝的作用。而敏捷的头脑一样是年轻的表现，这也与肝相关。
肝主疏泄，条畅着全身的气机。全身气机运行畅通，任何地方都没有阻滞，血液流通顺畅，人的情绪就稳定，就能轻松拥有一个良好的、积极乐观的心态。反之，一旦肝气不舒，这儿堵那儿塞的，气血流通不顺畅，人的情绪就难以稳定，此时想要保持一个稳定的心态，也成了不现实的事情，反倒是生气发怒成了经常事儿，而这则是催人老的罪魁祸首。
当然，养好肝，对女人的好处还有很多，我们暂且从这几个方面大致说一下，但即便只是简单的几方面，已经容不得女性朋友不再重视自己的肝了。所以，从此刻开始，保养好我们的肝吧！