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申玉大学毕业后先是在一个小公司工作，因为没有工作经验，所以她的工资并不高。其实工资低一点对她来说并不是什么大问题，她只是想好好锻炼一下自己。可是工作并没有她想象中那么简单，相反工作压力非常大，经常需要加班，而且公司里的人际关系非常复杂，这一切都让她感到厌烦，她渐渐地萌发了考研的念头。
但是她迟迟不能下定决心，一直在考虑到底要不要考？申玉左右为难，考的话她怕考不上，不考的话她又不甘心，因此她为这个问题一直纠结了半年。
由于她每天都心不在焉，所以工作就常出错，多次遭到老板的训斥，老板甚至暗示会辞退她。她很郁闷，心里乱得像一锅粥，最后她主动从公司辞职了。
辞职之后，她没有急于找工作，她想先在家里休息一段时间，在这段时间里好好考虑一下到底要不要考研。可是，她一直休息了3个月，都没有考虑清楚到底要不要继续考研。
申玉觉得不能一直在家里待下去，自己已经浪费了那么多时间。她对考研越来越没有信心，最终决定还是暂时搁置考研计划，先找一份工作。
于是，她又在一家刚成立才半年的公司找了一份销售的工作，进公司没多久，她就喜欢上了自己的工作，而且她因为在很短时间内为公司拉来了几个客户，所以公司的老板非常看重她，很快就给她加了薪，并把她列为重点培养对象。
受到重视的她非常高兴，再也不考虑考研的事情了。最近，她又联系上了一个大客户，但还没有最后签约，这个时候只需要再努力一下，就有可能成功签约。可是她却有些害怕，她很怕人家会因为自己所在的公司刚刚创建而怀疑公司的实力，因此不和她签约。但她也清楚，如果不最后努力争取一下，那这个大客户就很有可能被别的公司抢走。她已经为这个问题左右为难了一星期，不知道该不该打电话联系那个大客户。就这样，她无比焦急地等待着。
就在她犹豫、彷徨的时候，公司安排了一场培训，她原本不想去，可是因为实在安静不下来，就去参加了培训。当她在公司的会议室听到讲师讲到“等死模式”时，她长时间以来的疑惑、犹豫、彷徨很快一扫而光了，她明白自己现在是在拖延，而且这种拖延就是在慢慢等死，一点积极意义都没有。所以她下定决心要采取行动，给那个大客户打电话，最后努力争取一下。
培训结束后，她马上拨通了那个大客户的电话，向对方诚恳地表明了自己的想法，希望对方能和自己的公司合作。说完了自己想说的话，她感觉非常轻松，她知道不管对方答应还是拒绝，她的任务都已经完成了。结果那个大客户听完她的话，就笑着回答说:“这个电话你早就该打了，我还以为你去找别人了呢。其实我非常看好你们公司，愿意和你们合作。”
申玉听了对方的话高兴极了，随后她代表公司和那个大客户签了这份合同。
申玉在考虑是否应该考研时，因为左右为难而一味地拖延，最终考研只能不了了之，这说明她已经陷入了“等死模式”。当她进入一家新公司联系到一个大客户时，她又一次因为陷入“等死模式”而变得一味拖延，没有办法做出决定，后来因为偶然听到讲师讲“等死模式”，她才有所领悟，终于做出了决定，突破了一直困扰着她的“等死模式”。
“等死模式”是经济学上的一个重要理论，严格地说，它是一种心理障碍或是心智模式，拥有这种心智模式的人面对一件难以决定的事情时，通常都长时间无法做出决定，他们陷入犹豫、彷徨，因此总是把事情一直拖着。在这样的状态下，他们会极度地焦虑，往往要熬到最后一刻，然后在极不情愿的情况下采取行动，甚至是直到最后一刻也无法做出决定。不管怎么样，他们每天都会过得非常糟糕，时间一长，生活就会变得毫无滋味，他们也就会慢慢变成等待死亡的人。
可以说“等死模式”是很多人心灵上的一种痼疾，它让无数人无法成功或是功败垂成，一味地拖延只能让人错过大好的机会，浪费宝贵的时间和精力，在一种毫无希望又极度忧虑的情况下慢慢地丧失活力，直到死亡。其实一个人之所以会陷入“等死模式”，最根本的原因是内心的想法与外在的行动没有办法达成一致，或者说是内心陷入矛盾之中，自己无法做出最后的决定，所以就只能逃避、拖延，梦想着问题能自动消失。
比如说，在生活中我们为自己订立了一个过高的目标，但是自己所付出的行动又没有办法和内心的目标达成一致。这个时候，我们就会希望心中的目标不费力气就完成，可是理智却告诉我们目标根本就没有办法实现，我们非常清楚这个结果，但是心里又迟迟不愿意接受，这个时候你就会拖延，因为你实在不想面对现实。
等死模式会让生活陷入拖延的泥潭之中，让自己每天都面对着因为拖延而带来的巨大烦恼和悔恨，让我们没有办法高效地生活，最终让我们对生活失去信心。
因此，与其默默地等死还不如积极行动，当然在行动的过程中要注意方法和策略，那么就还会有成功的可能，就算失败了也不可惜，因为我们再也不用忍受巨大的烦恼和悔恨，而且还可以集中精力去做别的事。