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沛公方踞 ① 床 ② ，使两女子洗足。郦生 ③ 不拜，长揖，曰：“足下 ④ 必欲诛无道秦，不宜踞见长者。”于是沛公起，摄衣 ⑤ 谢 ⑥ 之，延 ⑦ 上坐。
——《高祖本纪》
注释： ①踞（jù）：蹲坐，这里指叉开腿而坐，与“箕踞”意思相同。②床：古代坐具，不同于今天睡觉用的床。③郦生：郦食其，汉高祖大臣。④足下：古时对朋友或平辈的尊称。⑤摄衣：整理衣装。⑥谢：道歉，认错。⑦延：请。
译文： 沛公当时叉着腿坐在座位上，叫两个女子给他洗脚。郦食其没有下拜，而是作了个长揖，说：“您一定要诛灭无道的秦朝，就不应当叉着腿坐着接见长者。”于是沛公就站了起来，整理衣冠向他道歉，将其请至上座。
秦末农民战争中，刘邦和项羽逐渐成为两股实力最强的军事力量，而他们二人的个人素质则成为左右战争局势的重要因素。项羽由于是楚国贵族出身，因此在待人接物的时候比较注重礼节，所以在战争的初期阶段就成为诸侯的盟主。刘邦年轻时就是个游手好闲之徒，喜好酒色，且没有受过太多的教育，待人轻慢少礼，所以手下有很多人都选择离他而去。《魏豹彭越列传》记载，魏国王族后裔魏豹因刘邦无礼而离去。他说“汉王慢而侮人，骂詈诸侯群臣如骂奴耳”，表示难以忍受刘邦像对待奴才一样训斥大臣的做法，并且说“非有上下礼节也，吾不忍复见也”，表明了不跟这种无礼之人为伍的态度。韩信初投刘邦后也没有受到礼遇，所以也曾选择离开，理由是“王素慢无礼，今拜大将如呼小儿耳”，即任用大将就像召唤小孩一样。后来，识人的萧何背着刘邦把韩信追回，这才避免了又一次人才外流事件的出现。所以，郦食其看到了问题所在，就向刘邦提出了以礼待人的建议。
刘邦
汉高祖刘邦是我国历史上第一位平民出身的皇帝，他豪放豁达的江湖习气使其得以用利益团结手下将士，但是他的傲慢无礼也使很多自尊心强的臣下选择了背离，因此郦食其向其提出了以礼待人的建议。
才能或许能够使我们在社会实践中获得更多的机会，但是道德却是决定事业成败的关键。孟子说的“得道者多助，失道者寡助”就是这个道理。
一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。一个人若想在世上有所成就，身边就需要有一些具备实力的朋友来帮助自己。然而，如何才能保持这种长久的友谊呢，这就需要自己拥有谦虚的美德。谦虚的美德不仅仅是通过一个人的言行表现出来，更是通过待人接物等方面体现出来，尤其从一些处世礼节的细节方面体现出来，让他人从微小的动作中领略到自己的谦逊。
当一个人的言行非常谦虚时，就能获得更多人的喜欢和爱戴，以此吸引更多有才华的人成为自己的朋友，进而帮助自己获得某种程度上的成功。当身边有许多真朋友时，一定要从自己的内心出发去接受他人友善的建议，吸收他人的优点为己所用，从而拓展自己的潜质让自己变得强大，为今后的成功打下坚实的基础。