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序三
每天给孤独留出 10 分钟

一天,我在网上闲逛,看了一些帖子、图片,头脑乱哄哄一片,如同一群小鬼,在内心上窜下跳,让我感觉空虚无比。因为空虚我来到网络,但网络却让我更加空虚。这,真是一对矛盾。

现在的世界就像一个大迷宫,太多的诱惑,轻易就让人陷入进去。老子在《道德经》中就曾说:“五音令人耳聋,五色令人目盲。”真是一点不假。有时候,我们需要一个人静一静,躲在一个人的房间里,老婆孩子统统关在外面,连父母也不见。只一个人,看着空旷,看着墙壁,看着落地窗渐渐变浓的夜色。什么都不想。淡淡地让自己融入一刻的寂静中。没有人打扰,这是属于你一个人的时间。你可以模仿古代僧人的样子进行打坐。双手合十,闭上眼睛。

这个时候,你只有闭上眼睛才能看见自己。在中医上有一种养生妙招,叫内视养生法,就是说你可以闭上眼睛,通过意念想象来观看自己的五脏六腑,并且根据五行的对应想象它们的颜色。你可以感受自己的呼吸。可以想象一场地震和火山正在体内发生。可以想象一年四季的风景在体内犹如电影中的慢镜头一样慢慢推进。我的体内就是这样一个小宇宙,它每天都上演着花开花落。

于是你不知不觉进入一个人的禅境,从而感受到一种远离网络以及尘世喧嚣的寂静。一种与自己灵魂通电的感觉瞬间传来。你更加认识了你自己。我知道,只有在这个时刻,我的存在才更加清晰起来。我的人生目标更加明确,我头脑中的魔障都消息不见了。一种从来没有过的强大力量慢慢酝酿——它在不动声色中生长着,仿佛要喷薄而出。

如果为这种力量命名的话,我们可以称之为——淡定力。确实如此,一个人只有排除各种杂念,才能让自己纯粹起来。一个单纯的人,将无往而不胜。这就是为什么《射雕英雄传》中的郭靖可以炼成降龙十八掌的缘故,因为他不浮躁、不妄动。人生如处荆棘中,不妄动则不伤。纵观现实中的我们,有多少人都是在妄动?而淡定之人不动则已,一动必将石破天惊。

这个道理就像厚重仁慈的大地,淡定自若,慢慢积攒内部的能量,当它摇动的时候,天崩地裂,地震了!于是举世皆惊!电视报纸网络,各路媒体聚焦。一个淡定的人也正是如此,他拥有巨大的能量。一旦踏入社会,做人做事,必将不同凡响。其表现的气质和魅力必将吸引众人的眼球,其思维的角度和方式必将震动众人的神经,他将成为一个焦点,将征服周围的人,从而在世俗的社会中获取自己想要的东西。但是,尽管他得到了一切却仍然看淡这一切。他知道,一切都是过眼云烟,拥有再多的功名权力,都逃不脱生死二字。在死亡面前,他淡然一笑,因为他知道人生就是悲欣交集,就像一条回家的路。

其实,每个人都可以变得很淡定。翻开本书,通过一些高人的开悟,读透成功的真相以及人生的真意。虽然你不是佛陀,但是你完全可以像佛陀一样生活。尤其在这个混乱的网络时代,学会淡定可以让你永远不会迷失自我。 AoQxz3FG8Jkwsb+adPs7rHGMszCINLYvu/hS1UdAd9hNbfdxK9YBED17ahMRAdwt

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